<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel><atom:link href="https://terazgotuje.pl/dieta/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title>Dieta - TerazGotuje.pl</title>
        <link>https://terazgotuje.pl</link>
        <description>Dieta - TerazGotuje.pl - Odkrywaj przepisy kulinarne, eksperymentuj z dietami i poznawaj kuchnie gwiazd na TerazGotuje.pl - twoim przewodniku po świecie smaków i wyselekcjonowanych składników</description>
        <lastBuildDate>Thu, 22 Oct 2026 21:06:48 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>terazgotuje.pl</generator>
        <language>PL</language>
        <ttl>15</ttl>
        <copyright>Copyright (C) 2026</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[Awantura o strączki. Co tak naprawdę zmieni się w menu szkolnej stołówki?]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-awantura-o-straczki-co-tak-naprawde-zmieni-sie-w-menu-szkoln,nId,23538234</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-awantura-o-straczki-co-tak-naprawde-zmieni-sie-w-menu-szkoln,nId,23538234</guid>
            <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 10:30:05 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000N90TMLFBDWHMR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Na diecie rezygnujesz z pizzy? Nie popełniaj tego błędu i zrób fit wersję]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/przepisy/news-genialny-spod-do-pizzy-bez-wyrzutow-sumienia-nie-uwierzysz-z,nId,23331865</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/przepisy/news-genialny-spod-do-pizzy-bez-wyrzutow-sumienia-nie-uwierzysz-z,nId,23331865</guid>
            <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:30:04 GMT</pubDate>
            <category>Przepisy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MOLEL3RMT7KBT-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Lady Diana jadła to na śniadanie codziennie. Jej kucharz zdradza przepis]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-ksiezna-diana-jadla-codziennie-zanim-stalo-sie-modne-sniadan,nId,8014444</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-ksiezna-diana-jadla-codziennie-zanim-stalo-sie-modne-sniadan,nId,8014444</guid>
            <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 07:06:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000LJ56RPEU52XIR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nie jem glutenu, a te ciastka mogę wcinać. To moje ulubione]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-idealne-na-zdrowa-przekaske-syca-dodaja-energii-nie-maja-gra,nId,7986458</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-idealne-na-zdrowa-przekaske-syca-dodaja-energii-nie-maja-gra,nId,7986458</guid>
            <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 12:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000L7B70YK0BIQ3A-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wolę od ziemniaków czy makaronu. Często robię do obiadu]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-ma-orzechowy-smak-i-jest-sypki-nawet-po-przegotowaniu-cukrzy,nId,7983748</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-ma-orzechowy-smak-i-jest-sypki-nawet-po-przegotowaniu-cukrzy,nId,7983748</guid>
            <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 12:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000L6KKEBVGMUC6W-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ile kalorii ma pączek z dżemem, a ile z cukrem pudrem? Różnica może zaskoczyć]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-ile-kalorii-ma-paczek-z-dzemem-a-ile-z-cukrem-pudrem-roznica,nId,7906403</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-ile-kalorii-ma-paczek-z-dzemem-a-ile-z-cukrem-pudrem-roznica,nId,7906403</guid>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 14:54:47 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000KO2JNH2T0JR6J-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Chrupiące schabowe w odchudzonej wersji. Rodzina już nie chce smażonych]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-chrupiace-schabowe-w-odchudzonej-wersji-rodzina-juz-nie-chce,nId,7838747</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-chrupiace-schabowe-w-odchudzonej-wersji-rodzina-juz-nie-chce,nId,7838747</guid>
            <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 12:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JYBTHQ34FQFXG-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zachwycająca w smaku i o wiele zdrowsza od klasycznej. Przepis na dyniową nutellę]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-zachwycajaca-w-smaku-i-o-wiele-zdrowsza-od-klasycznej-przepi,nId,7836227</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-zachwycajaca-w-smaku-i-o-wiele-zdrowsza-od-klasycznej-przepi,nId,7836227</guid>
            <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 08:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JXI3YB4MVK53Y-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Na Sardynii żyje najwięcej stulatków w Europie. Ta sałatka to sekret ich długowieczności]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-na-sardynii-zyje-najwiecej-stulatkow-w-europie-ta-salatka-to,nId,7832181</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-na-sardynii-zyje-najwiecej-stulatkow-w-europie-ta-salatka-to,nId,7832181</guid>
            <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 15:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JVZYMVMJSDF4B-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zdrowa przekąska do kawy. Przepis na ciastka owsiane bez cukru mam od szwagierki]]></title>
            <link>https://terazgotuje.pl/dieta/news-zdrowa-przekaska-do-kawy-przepis-na-ciastka-owsiane-bez-cukr,nId,7822634</link>
            <guid isPermaLink="true">https://terazgotuje.pl/dieta/news-zdrowa-przekaska-do-kawy-przepis-na-ciastka-owsiane-bez-cukr,nId,7822634</guid>
            <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 15:30:00 GMT</pubDate>
            <category>Dieta</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JTJ0ARCF35JAR-C321.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>