TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Przepisy
Sałatka Książęca jest sycąca i soczysta. Idealna jako obiad do pracy czy na uczelnię
Porady
Ani na drzwiach lodówki, ani w pudełku. Tylko tak przechowywane jajka długo zachowają świeżość
Przepisy
Białka i żelaza ma w sobie kopalnię. Pomaga przy migrenach, bólach reumatycznych i chorej tarczycy
Składniki i produkty
Polecany dla seniora, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie. Można jeść jako suszoną przekąskę lub pastę
Porady
Pieczarki smaż tylko na jednym rodzaju tłuszczu. Są sprężyste, aromatyczne i nie puszczają wody
Składniki i produkty
Przypomina gruszkę, ale niewiele ma z nią wspólnego. Syci na długo, pomaga na problemy z krążeniem i nerkami
Składniki i produkty
To superfood pełen żelaza i witamin. Ma niewiele kalorii, daje dużo energii i buduje mięśnie
Składniki i produkty
Pod grubą skórą kryje orzechowy smak. Możesz z niego zrobić zdrowe czipsy lub pyszną sałatkę
Przepisy
Lekka surówka pełna smaku. Następnego dnia smakuje jeszcze lepiej
Przepisy
Ani ogórki, ani kapusta. Ta kiszonka to rewolucja smaku, pomaga w odchudzaniu i zmniejsza stany zapalne
Przepisy
Jajka faszerowane po diabelsku. Pikantna przekąska na rodzinne spotkania
Przepisy
Szybka sałatka do obiadu. Pasuje do każdego dania, wychodzi soczysta i chrupiąca
Składniki i produkty
Najsmaczniejsza w swoim gatunku. Oczyszcza organizm, pomaga w odchudzaniu i przy anemii
Składniki i produkty
To jedna z najchętniej wybieranych ryb w polskich sklepach. W Australii i Nowej Zelandii właśnie wprowadzili zakaz jedzenia
Przepisy
Najlepsza pasta do chleba, syci na długo i dba o zdrowe kości. Mózg lepiej pracuje, odporność rośnie
Przepisy
My wcinamy na słodko lub słono, Austriacy wrzucają do rosołu. Raz spróbujesz, będziesz powtarzać
Porady
W PRL-u gospodynie dodawały do marchewki, żeby była smaczniejsza. Ten dodatek ma dużo ważniejsze zadanie
Składniki i produkty
Ma dużo żelaza i białka, jest dobra na wzrok i odporność. Seniorzy powinni jeść przynajmniej raz w tygodniu
Składniki i produkty
Najlepszy miód dla seniora. Warto stosować po dużym wysiłku fizycznym i osłabieniu po chorobie
Przepisy
Grecka uczta z piekarnika. Ta ryżowa zapiekanka zachwyca smakiem
Porady
Patent szefów kuchni na wołowy gulasz. Mięso jest miękkie i delikatne jak nigdy wcześniej
Przepisy
Weź ulubiony makaron i kiełbasę. Zrobisz pyszną zapiekankę na obiad
Przepisy
Chlebek tymiankowy z sekretnym składnikiem. Mało kto zna tę przyprawę
Składniki i produkty
Mniej znany niż jabłkowy, ale równie skuteczny. Hamuje apetyt, pomaga w odchudzaniu i poprawia jakość snu
Składniki i produkty
Mama miała rację, gdy namawiała do jedzenia. Ma mnóstwo białka, zmniejsza ryzyko otyłości i cukrzycy
Przepisy
Czekolada i masło orzechowe w idealnym duecie. To ciasto znika z blachy ekspresowo
Składniki i produkty
Mała ryba o ogromnych właściwościach. Nie ma rtęci, wspiera serce i pamięć, dba o stan kości
Przepisy
Będziesz zdziwiony, z czego są te placki. Są chrupiące i smakują pysznie
Przepisy
Soczyste jabłka i chrupiąca beza. Na jednym kawałku trudno się zatrzymać
Składniki i produkty
Reguluje poziom cukru, pobudza metabolizm i wspiera jelita. "Czarne złoto” powinno być w każdej kuchni
Składniki i produkty
Szkarłatna przyprawa o cytrynowym smaku. Dla wątroby jest lekarstwo, pomaga trawić i obniżyć cukier
Przepisy
Najlepsze na obiad i imprezę. Sprytny przepis na lasagne w nowym wydaniu
Składniki i produkty
Czerwone "diamenty" długowieczności. Dbają o wzrok, regulują cukier i pomagają w odchudzaniu
Przepisy
Nie wiesz, jakie ciasto zrobić na deser? Zrób pyszne banoffee bez pieczenia
Przepisy
W całym domu unosi się piękny zapach. Nacinane ziemniaczki rozpływają się w ustach
Przepisy
Mini kopce kreta robię na walentynki. Nie tylko mąż jest zachwycony tym pysznym deserem
Składniki i produkty
Chudsze i zdrowsze od wieprzowiny. To mięso ma moc żelaza i białka, ale trzeba je marynować
Składniki i produkty
Chrupie aż miło, ma komplet witamin na odporność. Wspiera trawienie, oczyszcza organizm i dba o serce
Przepisy
Jest pełna smaku i bardzo sycąca. Zupa papieska z pulpecikami to prawdziwe kulinarne odkrycie
Składniki i produkty
W warzywniakach nie brakuje, a my nadal nie doceniamy. Najlepsza na dobrą pamięć, zdrowe kości i cerę
Przepisy
W Norwegii jest przysmakiem. Delikatne i elastyczne chlebki robię z resztek ziemniaków
Składniki i produkty
Smakuje jak połączenie grejpfruta z winogronami. Soczysty miąższ ma dużo witaminy A, jedz, gdy masz migreny
Przepisy
Złociste pączuszki z dodatkiem jogurtu, rozpływają się w ustach. Bułgarski przepis krok po kroku
Przepisy
Najbardziej kremowy placek z jabłkami na świecie. Weneckie ciasto nie ma sobie równych
Przepisy
Sałatka z krewetkami, awokado i sosem jogurtowo-miodowym. Pomysł na zdrowy lunch lub kolację

Reklama