TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Przepisy
Aromatyczny obiad z piekarnika. Przygotuj zapiekankę z boczkiem i serem
Przepisy
Seniorzy i pracujący fizycznie powinni jeść regularnie. Ma więcej wapnia i witaminy B niż zwykły ser
Przepisy
Wysokobiałkowe śniadanie, które trzyma do obiadu. Główny składnik to serek wiejski
Porady
Robię z nich herbatę na dobre trawienie i wysoki cholesterol. Pomaga też na wysoki cukier
Przepisy
Dawniej jadano w Środę Popielcową i w czasie postu. Smaczną, sycąca i dobra dla jelit
Przepisy
Superzdrowa przekąska pełna witamin. Syci na długo, dodaje energii i poprawia nastrój
Przepisy
Zrobisz jeden słoik, nastawisz kolejny. Na kanapkach smakuje bosko, to tego jest bardzo zdrowa
Składniki i produkty
Ma więcej wapnia niż mleko. Jedz regularnie, wzmocnisz kości, zadbasz o włosy i paznokcie
Przepisy
Dwa chrupiące blaty i aksamitny krem. Najlepszy przepis na kremówkę
Przepisy
Ciasto Marzeń to jedna z najpopularniejszych słodkości w Danii. Zakochasz się w jego smaku
Przepisy
Dietetyczny pasztet z samych warzyw. Jest pyszny i ma sporo białka
Przepisy
Sałatka Książęca jest sycąca i soczysta. Idealna jako obiad do pracy czy na uczelnię
Porady
Ani na drzwiach lodówki, ani w pudełku. Tylko tak przechowywane jajka długo zachowają świeżość
Przepisy
Białka i żelaza ma w sobie kopalnię. Pomaga przy migrenach, bólach reumatycznych i chorej tarczycy
Składniki i produkty
Polecany dla seniora, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie. Można jeść jako suszoną przekąskę lub pastę
Porady
Pieczarki smaż tylko na jednym rodzaju tłuszczu. Są sprężyste, aromatyczne i nie puszczają wody
Składniki i produkty
Przypomina gruszkę, ale niewiele ma z nią wspólnego. Syci na długo, pomaga na problemy z krążeniem i nerkami
Składniki i produkty
To superfood pełen żelaza i witamin. Ma niewiele kalorii, daje dużo energii i buduje mięśnie
Składniki i produkty
Pod grubą skórą kryje orzechowy smak. Możesz z niego zrobić zdrowe czipsy lub pyszną sałatkę
Przepisy
Lekka surówka pełna smaku. Następnego dnia smakuje jeszcze lepiej
Przepisy
Ani ogórki, ani kapusta. Ta kiszonka to rewolucja smaku, pomaga w odchudzaniu i zmniejsza stany zapalne
Przepisy
Jajka faszerowane po diabelsku. Pikantna przekąska na rodzinne spotkania
Przepisy
Szybka sałatka do obiadu. Pasuje do każdego dania, wychodzi soczysta i chrupiąca
Składniki i produkty
Najsmaczniejsza w swoim gatunku. Oczyszcza organizm, pomaga w odchudzaniu i przy anemii
Składniki i produkty
To jedna z najchętniej wybieranych ryb w polskich sklepach. W Australii i Nowej Zelandii właśnie wprowadzili zakaz jedzenia
Przepisy
Najlepsza pasta do chleba, syci na długo i dba o zdrowe kości. Mózg lepiej pracuje, odporność rośnie
Przepisy
My wcinamy na słodko lub słono, Austriacy wrzucają do rosołu. Raz spróbujesz, będziesz powtarzać
Porady
W PRL-u gospodynie dodawały do marchewki, żeby była smaczniejsza. Ten dodatek ma dużo ważniejsze zadanie
Składniki i produkty
Ma dużo żelaza i białka, jest dobra na wzrok i odporność. Seniorzy powinni jeść przynajmniej raz w tygodniu
Składniki i produkty
Najlepszy miód dla seniora. Warto stosować po dużym wysiłku fizycznym i osłabieniu po chorobie
Przepisy
Grecka uczta z piekarnika. Ta ryżowa zapiekanka zachwyca smakiem
Porady
Patent szefów kuchni na wołowy gulasz. Mięso jest miękkie i delikatne jak nigdy wcześniej
Przepisy
Weź ulubiony makaron i kiełbasę. Zrobisz pyszną zapiekankę na obiad
Przepisy
Chlebek tymiankowy z sekretnym składnikiem. Mało kto zna tę przyprawę
Składniki i produkty
Mniej znany niż jabłkowy, ale równie skuteczny. Hamuje apetyt, pomaga w odchudzaniu i poprawia jakość snu
Składniki i produkty
Mama miała rację, gdy namawiała do jedzenia. Ma mnóstwo białka, zmniejsza ryzyko otyłości i cukrzycy
Przepisy
Czekolada i masło orzechowe w idealnym duecie. To ciasto znika z blachy ekspresowo
Składniki i produkty
Mała ryba o ogromnych właściwościach. Nie ma rtęci, wspiera serce i pamięć, dba o stan kości
Przepisy
Będziesz zdziwiony, z czego są te placki. Są chrupiące i smakują pysznie
Przepisy
Soczyste jabłka i chrupiąca beza. Na jednym kawałku trudno się zatrzymać
Składniki i produkty
Reguluje poziom cukru, pobudza metabolizm i wspiera jelita. "Czarne złoto” powinno być w każdej kuchni
Składniki i produkty
Szkarłatna przyprawa o cytrynowym smaku. Dla wątroby jest lekarstwo, pomaga trawić i obniżyć cukier
Przepisy
Najlepsze na obiad i imprezę. Sprytny przepis na lasagne w nowym wydaniu
Składniki i produkty
Czerwone "diamenty" długowieczności. Dbają o wzrok, regulują cukier i pomagają w odchudzaniu
Przepisy
Nie wiesz, jakie ciasto zrobić na deser? Zrób pyszne banoffee bez pieczenia

Reklama