TerazGotuje.pl - Artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Jak zrobić ekspresowe ogórki małosolne?

Ogórki małosolne możesz zrobić w jeden wieczór. Sprytna metoda

Syrop z czarnego bzu to domowy specyfik naszych babć

Lepszy niż kupne syropy. Smakuje wyśmienicie i wspiera odporność organizmu

Arbuz szczególnie polecany jest osobom starszym.

Składniki i produkty

Genialnie działa na mięśnie i naczynia krwionośne. Do tego ma mało kalorii

Zmięcie arkusza papieru do pieczenia przez wyłożeniem go na blachę pomaga odpowiednio go dopasować

Zanim wyłożysz blachę, zastosuj ten trik. Papier nie będzie się zwijał

To niskokaloryczne warzywo idealnie nadaje się doz robienia chrupiącej sałatki.

Składniki i produkty

Nie omijaj w sklepie. Super warzywo na stawy i skołatane serce

Beza pavlova to deser, który jest pyszny i zawsze pięknie prezentuje się na stole

Najlepszy deser z truskawkami. Na podwieczorek zrób obłędną bezę pavlovą

Na jakim tłuszczu smażyć kotlety schabowe?

Najlepszy tłuszcz do smażenia schabowych. Kotlety wyjdą idealnie chrupiące

To tradycyjne danie inspirowane kuchnią Podkarpacia

Podkarpackie placki zachwycają smakiem. Kapusta kiszona robi tu robotę

Wieprzowina złotnicka - jak ją przyrządzić?

Składniki i produkty

Ta wieprzowina nie ma sobie równych. Smakuje jak dawniej, ma wiele kolagenu

Wytrawne naleśniki możesz przyrządzić z soczewicy

Wysokobiałkowe naleśniki bez mąki. Pomysł na sycący obiad

W tym roku gwiazdkę Michelin otrzymały cztery restauracje

Kulinarny show-biznes

Sukces polskich restauratorów. Gwiazdki Michelin 2026 rozdane

Bananowe placuszki są doskonałym rozpoczęciem dnia

Śniadanie na słodko? Zrób lekkie i puszyste placuszki z bananami

Sprawdź, jak ekspresowo marynować warzywa

Długie godziny marynowania warzyw to przeszłość. Sprawdź metodę ekspresową

Sezamki są genialną przekąską dla tych, którzy chcą zadbać o serce

Składniki i produkty

Przekąska, która nie jest zwykłym słodyczem. Dba o serce i układ nerwowy

Pomidory to bogate źródło likopenu - substancji chroniącej przed chorobami serca.

Składniki i produkty

Zawsze dodawaj do pomidorów. Chroni przed udarem i wzmocnisz kości

Dorsz pieczony w lekkim sosie cytrynowo-ziołowym to smaczne i dietetyczne danie

Składniki i produkty

Delikatna i chuda ryba niemal bez ości. Idealny wybór dla seniorów

Już 200 ml tego soku, wypitego na czczo, oczyści jelita ze złogów i podkręci metabolizm.

Składniki i produkty

Pij codziennie na czczo. 200 ml soku posprząta w jelitach i zmniejszy stres

Domowy ser feta jest kruchy i ma charakterystyczny słono-ostry smak

Domowy ser feta. Wystarczy tylko kilka składników i trochę cierpliwości

Masło z czosnkiem i przyprawami inspirowane francuskim masłem Maître d'Hôtel.

Takie masło jest pyszne, aromatyczne. Zobacz, jak robią i jedzą je Francuzi

To wyraziste danie, które warto zrobić na randkę w domowym zaciszu

Delikatne owoce morza, czosnek i wino. Ten makaron zachwyca smakiem

Truskawkowy sos może być dobrym dopełnieniem do mięsnych potraw

Zrób kilka słoiczków na zapas. Ten sos robi furorę przy mięsie i serach

Wegetariański kebab z dodatkiem kotletów sojowych to pyszny pomysł na lunch lub kolację

Zdrowsza wersja fast-foodu bez grama mięsa. Zawiń w tortillę i zajadaj

Rogaliki z rabarbarem to przekąska idealna na piknik oraz podwieczorek

Maślane ciasto i kwaskowate nadzienie. Genialny przysmak na piknik

Jajka po koreańsku to prawdziwy hit

Marynowane jajka po koreańsku to prawdziwy hit. Zachwycają smakiem i aromatem

Świeży korzeń wasabi ma intensywny smak. Sprawdzi się do wielu różnych potraw

Składniki i produkty

Kosztuje nawet 1500 zł za kilogram. Roślina, której plantacja jest w Polsce

Herbata z suszonych liści popularnego drzewa przyspiesza metabolizm.

Wiosenna herbatka na odchudzanie. Wreszcie wejdziesz w ulubione spodnie

Makrela z puszki może być dobrą przekąską, która dostarcza cennych kwasów omega-3 i białka

Składniki i produkty

Kupisz ją, w każdym sklepie. Dobre źródło kwasów omega-3 i białka

Marynata na bazie mleka sprawia, że schab po smażeniu jest kruchy i soczysty.

Dodaj do mleka i mocz schabowe. Kotlety będą soczyste i kruche aż miło

Kisiel z siemienia lnianego świetnie wspiera układ trawienie

Składniki i produkty

Napój na płaski brzuch i zdrowy układ trawienny. Pij go przed snem

Natka z marchwi może być doskonałym dodatkiem do wielu dań

Natka z marchwi zwykle ląduje w koszu. A można z niej zrobić pyszny dodatek

Naleśniki w tej wersji są jeszcze lepsze niż klasyczne

Naleśniki gryczane na słodko zaskakują smakiem. Zrób raz, a je pokochasz

Nie ma lepszego sosu. Ten włoski przysmak bije inne na głowę

Prosty i pyszny sos bolońskich gospodyń. Mało kto go zna, a jest wyborny

Klopsiki to ciekawy dodatek do zupy jarzynowej

Jarzynowa z klopsikami na rodzinny obiad. Przepis, który warto znać

Placki ziemniaczane z cukinią to hit tego sezonu. Świetnie smakują z kwaśną śmietaną

Do placków ziemniaczanych dodaję cukinię. Wychodzą genialne

To naturalny izotonik, o którym nie każdy wie

Składniki i produkty

Lepszy niż izotonik z reklamy. Tropikalny napój podbija świat

Kawa z nietypowym dodatkiem stawia na nogi i pomaga w odchudzaniu.

Ulubiona kawa Szwedek. Wysmukla talię, chroni wątrobę i daje dużo energii

Zdrową sałatkę bogatą w białko i błonnik zrobisz na bazie roślin strączkowych

Składniki i produkty

Zdrowa sałatka pełna białka i błonnika. Dodaj do niej zielone ziarenka

Gruszki to niezbyt kaloryczna, za to soczysta i pyszna przekąska.

Składniki i produkty

Jedz zamiast bananów i bez wyrzutów. Poprawiają pamięć i pracę serca

Woda rabarbarowa orzeźwia i podkręca metabolizm

Woda z rabarbarem podkręca metabolizm. Wypij szklankę, brzuch będzie płaski

Zamiast chleba przygotuj ten włoski przysmak

Jak upiec domową focaccię z warzywami? Praktyczny przepis krok po kroku

Ten deser zachwyca smakiem i wyglądem

Bajkowy deser, którego nie musisz piec. Paluszki księżniczki idealne na sezon truskawkowy

Olej lniany, czy siemię lniane? Co jest lepsze dla organizmu?

Składniki i produkty

Siemię lniane w ziarnach, czy oleju? Co jest lepsze dla organizmu?

Ciasto czekoladowo-pistacjowe prezentuje się pięknie, a w smaku jest jeszcze lepsze

Ciasto na bazie pistacji i kakao. Jest pyszne i rozpływa się w ustach

Placek z jabłkami i marchewką to ekspresowa propozycja na podwieczorek

Do ciasta dodaj jabłko i marchewkę. Wyjdzie mięciutkie i idealnie wilgotne

Masło palone jest popularne w kuchni francuskiej.

Składniki i produkty

Prosty trik z masłem prosto z Francji. Musisz go poznać