TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Przepisy
Jajka faszerowane z boczkiem. Zapisz prosty przepis na Wielkanoc i przyjęcia
Przepisy
Ta surówka oczyszcza organizm bez zbędnych wyrzeczeń. Ma mało kalorii, poprawia trawienie i odporność
Przepisy
Kolagenowy rosół robię nie tylko z wołowiny. Dzięki ważnemu dodatkowi wychodzi najzdrowszy bulion na świecie
Przepisy
Ani kardamon, ani cynamon. Kawa z innym zdrowym dodatkiem chroni serce i obniża poziom cukru
Przepisy
Smak i wspomnienie dzieciństwa. Mało kto wie, że to danie wspiera serce i jelita
Składniki i produkty
Chrup zamiast chipsów i słodkich przekąsek. Poprawiają pamięć i trawienie, wspierają też serce
Przepisy
Najlepsze ciasto na pierogi. Elastyczne, miękkie, rozpływa się w ustach
Składniki i produkty
Polski zdrowy tłuszcz jest bardziej treściwy niż oliwy. Do śledzi i sałatek najlepszy
Przepisy
Szarlotka z piegami to domowy hit. Rodzina pokocha ten wypiek, na jednym kawałku się nie skończy
Przepisy
Pascha wielkanocna jak najlepszy włoski deser. Ten smak jest niepowtarzalny
Przepisy
Szybkie ciasto Oreo bez pieczenia. Zrób na podwieczorek do kawy
Przepisy
Wychodzi gęsta, kremowa i sycąca. Poprawia nastrój już od pierwszej łyżki
Przepisy
W sklepie leżą obok płatków owsianych, ale rzadko je kupujemy. Dla jelit, stabilnego cukru i wagi są niezawodne
Przepisy
Do mielonego dodaję nietypowy składnik, kotlety wychodzą "prima sort". Przepis mam od znajomej z Bieszczad
Składniki i produkty
Ma najwięcej życiodajnej witaminy. Jedz, by chronić serce, stawy i poprawić pamięć
Przepisy
Niewiele osób wie, że ta zupa pomaga w odchudzaniu. Obniża cukier, świetnie działa na jelita
Składniki i produkty
Przekąska o wysokiej zawartości białka. Dobra opcja na kontrolowanie głodu i odchudzanie
Przepisy
Bez tej przystawki nie ma Świąt Wielkanocnych. Robię co roku, pierwsza znika ze stołu
Składniki i produkty
Chrup, bo są mało kaloryczne. Rosną pod ziemią, są skarbcem błonnika i kwasów tłuszczowych
Przepisy
Azjatycka świeżość na talerzu. Lekka i aromatyczna surówka do każdego obiadu
Przepisy
Najpierw szklanka ciepłej wody, potem żółty shot. Wątroba się regeneruje, metabolizm przyspiesza, odporność rośnie
Przepisy
Szybka surówka jajeczna. Zapisz przepis i zrób na Wielkanoc
Przepisy
Aromatyczny obiad z piekarnika. Przygotuj zapiekankę z boczkiem i serem
Przepisy
Seniorzy i pracujący fizycznie powinni jeść regularnie. Ma więcej wapnia i witaminy B niż zwykły ser
Przepisy
Wysokobiałkowe śniadanie, które trzyma do obiadu. Główny składnik to serek wiejski
Porady
Robię z nich herbatę na dobre trawienie i wysoki cholesterol. Pomaga też na wysoki cukier
Przepisy
Dawniej jadano w Środę Popielcową i w czasie postu. Smaczną, sycąca i dobra dla jelit
Przepisy
Superzdrowa przekąska pełna witamin. Syci na długo, dodaje energii i poprawia nastrój
Przepisy
Zrobisz jeden słoik, nastawisz kolejny. Na kanapkach smakuje bosko, to tego jest bardzo zdrowa
Składniki i produkty
Ma więcej wapnia niż mleko. Jedz regularnie, wzmocnisz kości, zadbasz o włosy i paznokcie
Przepisy
Dwa chrupiące blaty i aksamitny krem. Najlepszy przepis na kremówkę
Przepisy
Ciasto Marzeń to jedna z najpopularniejszych słodkości w Danii. Zakochasz się w jego smaku
Przepisy
Dietetyczny pasztet z samych warzyw. Jest pyszny i ma sporo białka
Przepisy
Sałatka Książęca jest sycąca i soczysta. Idealna jako obiad do pracy czy na uczelnię
Porady
Ani na drzwiach lodówki, ani w pudełku. Tylko tak przechowywane jajka długo zachowają świeżość
Przepisy
Białka i żelaza ma w sobie kopalnię. Pomaga przy migrenach, bólach reumatycznych i chorej tarczycy
Składniki i produkty
Polecany dla seniora, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie. Można jeść jako suszoną przekąskę lub pastę
Porady
Pieczarki smaż tylko na jednym rodzaju tłuszczu. Są sprężyste, aromatyczne i nie puszczają wody
Składniki i produkty
Przypomina gruszkę, ale niewiele ma z nią wspólnego. Syci na długo, pomaga na problemy z krążeniem i nerkami
Składniki i produkty
To superfood pełen żelaza i witamin. Ma niewiele kalorii, daje dużo energii i buduje mięśnie
Składniki i produkty
Pod grubą skórą kryje orzechowy smak. Możesz z niego zrobić zdrowe czipsy lub pyszną sałatkę
Przepisy
Lekka surówka pełna smaku. Następnego dnia smakuje jeszcze lepiej
Przepisy
Ani ogórki, ani kapusta. Ta kiszonka to rewolucja smaku, pomaga w odchudzaniu i zmniejsza stany zapalne
Przepisy
Jajka faszerowane po diabelsku. Pikantna przekąska na rodzinne spotkania
Przepisy
Szybka sałatka do obiadu. Pasuje do każdego dania, wychodzi soczysta i chrupiąca

Reklama