TerazGotuje.pl - Artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Taki torcik sprawdzi się na małe przyjęcie

Szykowny torcik lepszy niż z cukierni. Niewielki, a pełen wyjątkowego smaku

Nigdy nie gotuj ich w ten sposób. Tak stracisz najwięcej witamin z brokułów

Składniki i produkty

Nigdy nie gotuj tak brokułów. W ten sposób stracisz najwięcej witamin

Ze świdośliwy można zrobić wiele zdrowych przetworów.

Składniki i produkty

Wyglądają jak borówki, ale są zdrowsze. Mają ogrom potasu, wapnia i żelaza

Zrób naleśniki z tym farszem, są pyszne jak pierogi

Babciny farsz w nowym wydaniu. Zamiast do pierogów, zrób go do naleśników

Morele to dobre źródło potasu. Wspierają pracę układu krążenia.

Składniki i produkty

Banany mają konkurencję. Te owoce kryją prawdziwe bogactwo potasu

Warstwowy deser w pucharku ze skyrem i mandarynkami świetnie sprawdzi się dla osób na diecie redukcyjnej

Zdrowy deser w pucharku. Jedz bez obaw na diecie odchudzającej

Przepis na ten chłodnik jest bardzo prosty

Orzeźwia i syci jednocześnie. Taki chłodnik wspaniale sprawdza się na obiad

To owoc długowieczności - włącz go do diety

Składniki i produkty

Ten owoc chroni serce i pozwala żyć dłużej. Rzadko jemy

Placuszki z kukurydzą to genialny sposób na tani obiad

Pozbądź się zapasów kukurydzy z szafek. Przygotuj sycący obiad za grosze

Jakie właściwości ma mleko ziemniaczane?

Składniki i produkty

Dodaj do kawy zamiast zwykłego mleka. Pomaga w trawieniu i ma mało kalorii

Latem zrób syrop na bazie babki lancetowatej, pomaga na chrypkę i przeziębienie.

"Syrop z ziemi" według starej receptury. Na kaszel, chrypkę i stany zapalne

Kwas chlebowy to genialny sposób na orzeźwienie, również na diecie.

Składniki i produkty

Lemoniada, którą pijano na szlacheckich dworach. Pomaga w trawieniu

Bób możesz zapiec m.in. z boczkie

Polacy najczęściej go gotują, a są lepsze sposoby. Zrób bób z piekarnika

To danie jest królową podlaskiego stołu. Kiszkę przygotujesz z prostych składników, a jej bazą są ziemniaki

Chrupka na wierzchu, kremowa w środku. Spróbuj królowej podlaskiego stołu

Dwukolorowy piankowy deser o smaku cytrynowo-śmietankowym

Piankowy deser cytrynowo-śmietankowy. Zrób zamiast ciasta na weekend

Kanapka ze smalcem dziś wraca do łask jako rarytas. Czy takie jedzenie jest zdrowe?

Nie tylko z chlebem i ogórkiem. Smalec można wyorzystać na więcej sposobów

Na bazie mąki migdałowej można zrobić smakowite ciasto

Słodkie, migdałowe i przepyszne ciasto. Nie ma w nim grama mąki pszennej

Fasolka w tym wydaniu to hit sezonu

Chrupiąca na zewnątrz, soczysta w środku. Tego lata pokochasz azjatycką fasolkę

Polacy rzadko sięgają po tę rybę, a szkoda

Składniki i produkty

Delikatna, smaczna i prawie bez ości. Polacy rzadko sięgają po tę rybę, to błąd

Pyszny śmietanowiec z owocami, idealny na szybki deser

Wystarczy kilka składników i miejsce w lodówce. Lekki śmietanowiec to hit

Do dobrej mizerii najlepiej użyć kwaśnej śmietany 12 lub 18 proc.

Mizeria z przepisu Magdy Gessler. Niewielka zmiana robi wielką różnicę

Czy picie kawy do śniadanie jest zdrowe?

Pijesz kawę do śniadania? Zaburzasz wchłanianie ważnego minerału

Kotlety mielone smaż tylko w ten sposób. Będą soczyste i przepyszne.

Wrzuć na patelnię, gdy smażysz mielone. Nie nasiąkną tłuszczem

Rosół z kalafiorem i knedelkami pochodzi ze starej książki kucharskiej.

Taki rosół gotowały nasze prababcie. Dwa składniki totalnie zaskakują

Kwaskowaty owoc z babcinego ogrodu wraca do kuchni. Zrób z niego dżem, póki trwa sezon

Wszyscy smażą truskawki, a ten owoc czeka na straganach. Dżem jest obłędny

Gołąbki w tej wersji są jeszcze lepsze

Tak przygotowane gołąbki są jeszcze lepsze. Podkręcony przepis babci

Placuszki z cukinią to genialna przekąska. Sprawdź, jak je zrobić!

Włoskie placki z cukinii. Przepis na chrupiącą przekąskę

Sałatkę jarzynową można urozmaicić papryką konserwową

Nietypowy dodatek do sałatki jarzynowej. Wychodzi jeszcze smaczniejsza

quiche tart

Ma chrupiący spód i kremowe wnętrze. Na rodzinny obiad jak znalazł

Ogórki w tej wersji są lepsze niż małosolne

Ogórki lepsze niż małosolne. Zrób na grilla, każdy będzie pytał o przepis

Domowe zapiekanki to genialny sposób na wykorzystanie resztek z lodówki

Zostało mięso z obiadu? XIX-wieczne gospodynie miały na to sposób

Jedzenie młodego bobu pozwala dostarczyć organizmowi cennych wartości odżywczych.

Składniki i produkty

Lada dzień będzie tani. Przysmak na serce jak dzwon, zdrowe jelita

Aby młoda fasolka szparagowa była smaczna, nie należy jej zbyt długo gotować

Do gotującej się fasolki dodaj jeden składnik. Będzie jeszcze lepsza

Makrela wędzona jest dobrym źródłem białka i kwasów tłuszczowych omega-3.

Składniki i produkty

Dobra ryba dla seniora. Tańsza od łososia, wzmacnia serce, mózg i kości

Kalafior w pomidorach to grecki przepis na niskokaloryczne, odżywcze warzywo.

Takim kalafiorem zajadają się Grecy. Dodaj pomidory, cynamon i dobrą oliwę

Jeżyny dobrze działają na układ trawienny. To zasługa zawartego w nich błonnika.

Składniki i produkty

Te owoce świetnie wspierają trawienie. Prawdziwa skarbnica błonnika

Prosta tarta z cukiniowym farszem

Na chrupiący spód, wyłóż zielone warzywo. Zrobisz tartę z lekkim farszem

Napar z rumianku doskonale łagodzi objawy niestrawności i przejedzenia

Składniki i produkty

Zbierz teraz na łące i zaparz. Pomaga na niestrawność

Sycąca zapiekanka warzywna z dodatkiem zielonej fasolki szparagowej

Warzywny obiad zrobisz w piekarniku. Sycące danie pełne smaku i witamin

Ta zupa wiosenna zachwyca smakiem

Zupa ze szparagów to prawdziwy hit. Jest jak wiosna na talerzu

Ta przekąska na grilla w mig znika z talerzy

Prosta przystawka na grilla robi furorę. Goście będą zachwyceni

Orzeszki pini świetnie sprawdzą się do sałatki, pesto, czy lodów

Składniki i produkty

Włoski hit do kanapek, sałatek i pesto. Kontrolują apetyt i regulują cukier

Gdzie przechowywać jajka po zakupie? W lodówce czy poza nią?

Najczęstszy błąd przy przechowywaniu jajek. Sprawdź, czy go nie popełniasz

Rydz to smakowity grzyb, który można przyrzadzić na wiele sposób.

Kurki mogą się schować. Zupa i sos z mało popularnego grzyba są wybitne

Placki ziemniaczane powinny być chrupiące i nie ociekać tłuszczem.

Nie wylewaj, tylko dodaj do masy. Placki ziemniaczane będą mega chrupiące