TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Seniorzy powinni mieć zapas w lodówce. Wzmacnia stawy, oczyszcza jelita i dba o odporność
Przepisy
Nietypowa zupa na mrozy. Połączenie smaków, które niejednego zaskoczy
Porady
Koleżanka pokazała mi świetny patent. Zdrowe, zielone kiełki mam szybko bez specjalnej kiełkownicy
Przepisy
Delikatny mus na pożywne i zdrowe śniadanie lub kolację. Główny składnik ma wielką moc
Składniki i produkty
Pij codziennie na czczo. Jelita będą dobrze pracować, tłuszcz na brzuchu zacznie znikać
Składniki i produkty
To jedna z najzdrowszych, polskich ryb. Jedz zamiast dorsza, ma delikatne mięso i mało ości
Porady
Dwa cienkie plasterki wrzuć do porannej kawy. Energii przybywa, apetyt jest dużo mniejszy
Przepisy
Czeska huspenina tężeje bez grama żelatyny. Oto sekret kolagenowego skarbu
Przepisy
W PRL-u był rarytasem, niesłusznie poszedł w odstawkę. Mało kto wie, że jest dobry na serce i wzmacnia odporność
Przepisy
Przepyszny obiad albo dodatek do dania mięsnego. Te placki zrobisz w kilka chwil
Przepisy
Śniadanie, które uzbroi cię w siłę i doda energii na cały dzień. Proste i szybkie do zrobienia
Przepisy
Sycąca zupa dla miłośników gołąbków. Lepiej od razu zrób większą porcję
Przepisy
W weekend upiecz Puszka. To najmiększe ciasto na świecie
Przepisy
Aromatyczna herbata na stłuszczoną wątrobę. Zaparz i pij codziennie rano, poczujesz różnicę
Składniki i produkty
Naturalna tarcza dla serca i naczyń krwionośnych. 200 ml dziennie wystarczy
Składniki i produkty
Na szlacheckich stołach było rarytasem. Najdelikatniejsze z mięs, dla serca i wzroku jak lekarstwo
Składniki i produkty
Pyszna pasta kanapkowa w 10 minut. Zapomnij o maśle, postaw na białko
Składniki i produkty
Schrup 3 sztuki dziennie, a wiele się zmieni. Rozruszasz jelita, zadbasz o kości, cerę i hormony
Składniki i produkty
Ochrona serca, kości i skóry. To warzywo polecają lekarze, zrobisz na różne sposoby
Porady
Kucharski trik na idealnie pieczone ziemniaki. Chrupiąca skórka, kremowy środek
Składniki i produkty
Zdrowy polski owoc traktujemy po macoszemu. To przyjaciel serca, usuwa stany zapalne i koi nerwy
Przepisy
Obłędnie kremowa zapiekanka z kalafiorem. Prosty hit z piekarnika, posmakuje każdemu
Przepisy
W pół godziny zrobisz sycący obiad z patelni. Dużo białka i zdrowych warzyw
Przepisy
To jedno z najsmaczniejszych dań z łososiem w roli głównej. Zrobisz je w naczyniu żaroodpornym
Przepisy
Chrupiące pierożki z jajecznym farszem. Przekąska, którą możesz zjeść o każdej porze
Przepisy
Nie ma ości, za to dużo białka i niewiele kalorii. Dla seniora i osób chorujących na tarczycę idealna
Przepisy
Długa zima wszystkim daje w kość. Oto 5 szybkich deserów na poprawę humoru
Przepisy
Kawa z aromatycznym dodatkiem hamuje wilczy apetyt. Wystarczy szczypta, by minął ból głowy i stres
Składniki i produkty
Mięso lepsze od kurczaka i indyka, ale prawie nikt go nie kupuje. Kosztuje mniej od wołowiny, a często jest w promocji
Składniki i produkty
Zachwycał się nimi król Jan III Sobieski. Skarbnica antyoksydantów, mają dużo potasu i magnezu, obniżają ciśnienie
Składniki i produkty
Niby owoc, a teksturą przypomina mięso. Ma oszałamiający smak, można jeść na surowo i gotować
Składniki i produkty
"Czyściutka" ryba z Biedronki i Lidla, smaczniejsza od dorsza. Chuda, prawie nie ma ości
Składniki i produkty
Zacznij jeść regularnie, nie od święta. To naturalny antybiotyk, pomaga na reumatyzm i przyspiesza metabolizm
Przepisy
Obłędnie aromatyczna, niezwykle sycąca. Ta zupa wystarczy za cały obiad
Składniki i produkty
Są zdrowsze od klasycznych, w smaku z nutą malin i mango. Regulują trawienie i chronią oczy
Przepisy
Prościutka sałatka z na Wielkanoc. Sprawdzi się też na domowe uroczystości
Przepisy
Chrupiące kotleciki ziemniaczane ze specjalną wkładką. Nawet dzieci poproszą o dokładkę
Przepisy
Pozostaje puszysty i wilgotny na długo. Czekoladowy Marmurek polubi każdy miłośnik słodyczy
Przepisy
Po latach znów pojawiło się w mięsnym. Nie znajdziesz lepszego mięsa na gulasz
Składniki i produkty
Recepta na długie życie potwierdzona przez naukowców. Wystarczy zjeść kawałek dziennie
Przepisy
Zamiast zapychać się chlebem, zrób pożywnego wrapa. Zero mąki, same zdrowe składniki, syci na długo
Przepisy
Jadano w eleganckich krakowskich restauracjach i barach już w XIX wieku. Turyści stoją w kolejkach, by skosztować
Przepisy
Delikatna, miękka i soczysta część wołowiny. We Francji to rarytas podawany w najlepszych restauracjach
Składniki i produkty
Jedno z najważniejszych zbóż na świecie. Nie ma glutenu, dobre dla cukrzyków i dbających o serce
Składniki i produkty
Wędzony, solony czy w occie. Jaki śledź jest najzdrowszy?

Reklama