Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Dieta

Dieta

Dieta
Indyjski napój na oczyszczenie organizmu. Tylko dwa składniki i wreszcie zaczniesz chudnąć
Dieta
Kup, jak tylko zobaczysz na półce, jest lepszy od skyra. Gęsty, mniej kwaśny i ma dużo wapnia
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Dieta
Słodkie i orzeźwiające, ale możesz jeść bez wyrzutów. Przekąska dla dbających o jelita i serce
Dieta
Powinna być na talerzu kilka razy w tygodniu. Zapobiega skokom cukru i czyści jelita ze złogów
Dieta
Owsianka na stłuszczoną wątrobę. Do płatków dodaj łyżkę ziarna mocy i słoneczną przyprawę
Dieta
Zapomnij o owsiance na śniadanie. Stulatkowie z Sardynii mają inny przepis na wieczną młodość
Dieta
Stawia na nogi szybciej espresso z rana. Syci na długo, dodaje energii i pomaga się skoncentrować
Dieta
Sycąca, zdrowa zupa, która sprawia, że w pasie robi się luźniej. Rozgrzewa i pomaga schudnąć
Dieta
Z ulubionego warzywa Polaków zrób zdrowy ryż. Ma dużo błonnika, niewiele kalorii, w sam raz na dietę
Dieta
Dodawaj do owsianki zamiast mleka lub jogurtu. Brzuch wreszcie zacznie robić się płaski, lepiej się poczujesz
Dieta
Księżna Diana jadła codziennie, zanim stało się modne. Śniadanie na perfekcyjną figurę i zdrowe jelita
Dieta
Wystarczy dodać szczyptę do jogurtu. Poziom cukru się unormuje, wreszcie zobaczysz efekty odchudzania
Dieta
Jedz zamiast słodkiego deseru. Jelita zaczną dobrze pracować, w pasie ubędzie centymetrów, a skóra będzie promienna
Dieta
Szklanka dziennie buduje nie tylko odporność. Chroni serce i pomaga w odchudzaniu
Dieta
Dolej łyżeczkę do porannej kawy. Poprawisz koncentrację, metabolizm przyspieszy, a cukier będzie w normie
Dieta
W gorące dni pij zamiast kawy. Zielony koktajl orzeźwia i pobudza jelita

Reklama