TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Zjedz kilka, gdy masz ochotę na słodycze. Hamują wilczy apetyt i skoki cukru, wzmacniają kości
Składniki i produkty
Zdrowszy od oliwy. Wystarczy łyżka dziennie, serce będzie jak dzwon, a waga nie będzie skakać
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Gdy mówię, co dodaję do kiszenia ogórków, wszyscy łapią się za głowę. A potem aż mlaskają z zachwytu
Składniki i produkty
Mniej znane, ale bardzo zdrowe. Mają niski indeks glikemiczny, dużo jodu i poprawiają pracę nerek
Przepisy
Królewska ryba najlepsza dla seniorów. Wzmacnia serce, poprawia pamięć i koncentrację
Składniki i produkty
Pij w czasie upałów. Tylko tak schłodzisz organizm i ugasisz pragnienie
Przepisy
Pierwszy raz jadłam taki rosół na śląskim weselu, od razu wzięłam przepis od cioci. Rodzina go uwielbia
Przepisy
Łyżka dziennie i szybko zobaczysz efekty. Normuje cukier, polepsza trawienia, a na skórę działa jak balsam
Przepisy
Kultowy fast food rodem z PRL-u. Ten przepis deklasuje współczesne zapiekanki i hot-dogi
Przepisy
Genialne kluski kładzione ze starego przepisu. Nie ma w nich grama ziemniaków, za to jest młoda kapusta
Dieta
Szklanka przed snem i będziesz spać jak niemowlę. Ten sok chroni też serce, stawy i dba o skórę
Przepisy
Pokroiłam jak frytki i zakisiłam ulubione warzywo. Wyszły przepyszne, można jeść same lub jako dodatek
Przepisy
Ścieram cukinię na tarce i dodaję nietypowy składnik. Rodzina zjada te kotlety szybciej od mielonych
Dieta
Najlepszy ser na odchudzanie i zdrowe kości. Daje uczucie sytości na długo, choć ma niewiele kalorii
Składniki i produkty
W twardej skorupie kryje zdrowotny skarb. Delikatny miąższ chroni serce, jelita i pomaga dobrze spać
Składniki i produkty
Ulubiona kawa 100-latków. Twierdzą, że to sekret ich długowieczności

Reklama