arbuz

Lekki owocowy poncz prosto z Korei Południowej doskonale nawadnia i ochładza. Zdecydowanie warto zrobić go w domu, zwłaszcza gdy temperatury za oknem sięgają ponad 30 stopni. Ja korzystam...

Niewiele osób wie, że arbuza warto jeść w całości - razem z pestkami i skórką. Te części owocu, które zwykle trafiają do kosza, są pełne błonnika, wody, witamin i minerałów. W dodatku...