Artykuły (81)
-
Już jest w promocji w Biedronce i Lidlu. Owoc szczęścia, pomocnik serca i odchudzania
- Wtorek, 25 listopada (09:30)
-
Zastąpi ziemniaki, a gdy trzeba nawet mięso. Seniorzy powinni jeść często, bo wzmacnia serce, kości, poprawia trawienie
- Czwartek, 20 listopada (11:30)
To ziarno ma skład, który pozwala wykorzystać je zamiast ziemniaków i wielu dań mięsnych, bez strat dla wartości odżywczej posiłku. W przypadku seniorów sprawdza się szczególnie dobrze,...dieta, kuchnia -
Często nazywana jest „czarnym złotem”. Regeneruje trzustkę, możesz dodawać do kawy
- Sobota, 15 listopada (10:30)
Od pewnego czasu rośnie popularność produktu, który ze względu na kolor i skład bywa określany jako „czarne złoto”. Przypisuje się mu działanie wspierające regenerację trzustki i chętnie...kuchnia, dieta -
Dla smakoszy to prawdziwy rarytas. Delikatne w smaku, skarbnica żelaza i kolagenu
- Piątek, 7 listopada (09:30)
-
Jej uprawa była zakazana, dziś z dumą gotujemy. Połowa szklanki ma tyle samo białka co 100 g indyka
- Środa, 5 listopada (13:30)
-
Cudownie rozgrzewający napój według przepisu babci. Szybko pozbędziesz się kaszlu i wreszcie się wyśpisz
- Środa, 22 października (13:30)
Nocny kaszel należy do objawów, które najbardziej utrudniają regenerację organizmu podczas przeziębienia. W wielu domach od lat stosowano rozgrzewający napój przygotowywany z kilku...dieta, zdrowie -
Nasze babcie wiedziały, że jest bardzo zdrowy. Zapobiega miażdżycy, wspomaga pracę serca i mózgu
- Sobota, 18 października (10:30)
Dawniej był codziennym składnikiem w niemal każdym domu, a babcie uważały go za źródło siły i zdrowia. Smalec rzeczywiście dostarcza wartościowych tłuszczów i witamin wspomagających serce...zdrowie, dieta -
Zwykle jadamy na imprezach, powinniśmy regularnie. To zdrowe paliwo dla dobrej pracy mózgu i serca
- Piątek, 17 października (09:30)
-
Ta sałatka to naturalne wsparcie odporności. W jednej misce skrywa mnóstwo witamin
- Czwartek, 16 października (18:30)
-
Czyści jelita jak odkurzacz i poprawia ich pracę. Pij, żeby poprawić odporność i samopoczucie
- Środa, 15 października (09:30)
-
Najzdrowsze węglowodany na świecie, nazywane „pokarmem nieśmiertelności”. Poprawiają pamięć, koncentrację, dbają o krążenie
- Wtorek, 14 października (11:30)
Choć przez lata węglowodany miały złą reputację, niektóre z nich wykazują wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Amarantus, znany starożytnym cywilizacjom jako „pokarm nieśmiertelności”,...dieta, zdrowie -
Mało kto wie, że jedzenie tego warzywa pomaga na stłuszczoną wątrobę. Rób surówki, zapiekanki i sałatki
- Sobota, 11 października (16:30)
-
Azjatki jedzą na potęgę, bo wygładzają zmarszczki. "Łzy brzoskwini" dobrze działają też na jelita
- Poniedziałek, 6 października (13:30)
-
Z ulubionego warzywa Polaków zrób zdrowy ryż. Ma dużo błonnika, niewiele kalorii, w sam raz na dietę
- Sobota, 4 października (10:30)
We Francji nazywano go "kapustą syryjską", na Malcie - "kapustą maltańską", a w Anglii przez długi czas uchodził za warzywo luksusowe, dostępne tylko dla bogatych. Dziś jest powszechny i...warzywa, dieta -
Rzadko używamy w kuchni, choć są bardzo zdrowe. Duży ładunek błonnika, pomoc w trawieniu i dobrej pracy mózgu
- Środa, 24 września (13:30)
-
Najlepiej jeść na surowo. Pomoże przy odchudzaniu, wzmocni kości, a nawet poprawi nastrój
- Piątek, 5 września (12:30)
-
Genialnie topi tłuszcz na brzuchu. Zrób i pij codziennie, oczyścisz też organizm
- Piątek, 5 września (11:30)
-
Nazwę dla tego warzywa wymyślił szogun. Ma ogrom wapnia, więc seniorzy powinni jeść często
- Czwartek, 4 września (09:30)
-
Posadź w doniczce i dodawaj do zup i sałatek. Obniża cukier, poprawia trawienie i uspokaja
- Sobota, 30 sierpnia (16:30)
-
Olej najlepszy wśród najlepszych. Chroni wątrobę i żołądek, na skórę działa jak najlepszy krem
- Piątek, 29 sierpnia (11:30)