Artykuły (219)
-
Złoty owoc, który na serce działa jak lekarstwo. Mamy go zatrzęsienie
- Wczoraj, 27 czerwca (11:50)
Ten złoty owoc widujemy bardzo często, a mimo tego nie sięgamy po niego często i chętnie. Dawniej uwielbiany i zajadamy ze względu na swoje właściwości, a teraz zapomniany i wyparty przez...owoce, mirabelki -
Mniej znane, ale bardzo zdrowe. Mają niski indeks glikemiczny, dużo jodu i poprawiają pracę nerek
- Czwartek, 26 czerwca (09:30)
Kiedy myślisz „czereśnia”, przed oczami staje ci rubinowoczerwony owoc o błyszczącej skórce? Czas to zmienić. Oto biała czereśnia - mniej znana kuzynka klasycznej odmiany, która z...owoce -
Najlepszy polski owoc dla seniora. Pomaga w trawieniu, dba o kości i poprawia wzrok
- Środa, 25 czerwca (15:30)
Ten polski owoc to prawdziwy skarb dla seniorów, choć został zapomniany. Dużo osób zna jego smak tylko z galaretek, a to ogromny błąd. Wspiera trawienie, wzmacnia kości i poprawia jakość...owoce -
Kupiłeś truskawki? Zrób z nich rewelacyjny chłodnik owocowy
- Wtorek, 24 czerwca (08:30)
Dla niektórych osób owocowa zupa to profanacja, w opozycji są miłośnicy orzeźwiających, lekkich dań, które idealnie sprawdzają się podczas upalnych dni. Jeśli należysz do drugiej grupy,...owoce -
Taki deser smakuje każdemu. Jest lekki jak puch i nie za słodki
- Poniedziałek, 23 czerwca (18:30)
-
Możesz jeść z pestkami, a nawet skórką. Mają mnóstwo błonnika, witamin i niewiele kalorii
- Poniedziałek, 23 czerwca (16:30)
-
Ciasto, które zrobisz z zamkniętymi oczami. Letni klasyk na słodko
- Sobota, 21 czerwca (17:30)
-
Każdy poprosi o dokładkę. Pachnący chlebek truskawkowy to hit sezonu
- Wtorek, 17 czerwca (18:30)
-
„Owoc anioła” dla seniorów. Niezbyt słodki, ma dużo błonnika i mało kalorii, chroni serce i wątrobę
- Wtorek, 17 czerwca (16:30)
Menu każdego seniora powinno być bogate w różnorodne owoce i warzywa. Taka dieta pozwala dostarczyć cenne składniki odżywcze, które między innymi wspierają układ krążenia, pracę wątroby,...owoce -
W twardej skorupie kryje zdrowotny skarb. Delikatny miąższ chroni serce, jelita i pomaga dobrze spać
- Wtorek, 17 czerwca (13:30)
Longan to egzotyczny owoc o słodkim smaku i ciekawym wyglądzie. Charakteryzuje się licznymi właściwościami zdrowotnymi, dzięki czemu był stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej....owoce -
Smakuje jak połączenie trzech owoców, ale jest niesłodka. Dla dbających o linię i serce w sam raz
- Wtorek, 17 czerwca (11:30)
Ten egzotyczny owoc zdecydowanie przykuwa uwagę, ale nadal nie cieszy się popularnością w naszym kraju. Jest podłużny jak banan, a po przekrojeniu przypomina marakuję. Jego smak to...owoce -
Mało kto wie, że sok z tych owoców obniża cukier i ciśnienie. Seniorzy powinni pić często, bo poprawia wzrok
- Poniedziałek, 16 czerwca (17:30)
Jagoda kamczacka to owoc o charakterystycznym kształcie i słodko-kwaśnym smaku. Choć jagody kojarzą nam się najczęściej z przetworami (na przykład dżemami), wiele osób decyduje się na...owoce, napoje -
Zjedz kilka, gdy czujesz głód między posiłkami. Dają uczucie sytości i uwalniają endorfiny
- Poniedziałek, 16 czerwca (07:28)
Suszone ananasy to pyszna i zdrowa przekąska, która doskonale zaspokoi mały głód, który pojawia się pomiędzy posiłkami. Bogate w błonnik, witaminy oraz minerały te tropikalne owoce...owoce -
Lekkie, nie za słodkie, idealne na lato. Poznaj przepis na Malinowe Marzenie
- Niedziela, 15 czerwca (18:30)
-
Mają mało kalorii i chronią serce. Zapomniany deser z tych owoców działa na skórę jak botoks
- Niedziela, 15 czerwca (14:30)
Wiśnia to owoc, który nie kojarzy się z niczym szczególnym – postrzegana jest głównie jako dodatek do deserów oraz składnik dżemów i konfitur. Okazuje się jednak, że nie jest tak...owoce -
Lekkie jak chmurka, pełne smaku. Ciasto, które znika w kilka minut
- Sobota, 14 czerwca (18:30)
-
Zwana jest eliksirem życia i owocem młodości. Tworzy parasol ochronny dla serce, reguluje cukier
- Piątek, 13 czerwca (15:30)
Owoce jagodowe są bogatym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Najczęściej w sklepach można znaleźć borówkę amerykańską, w sezonie letnim na ryneczkach i targach popularnością cieszą...owoce, jagody -
Śniadanie jak z paryskiej kawiarni. Cytrusowy aromat, złocisty kolor
- Czwartek, 12 czerwca (18:30)
-
Wygląda nietypowo, smakuje oryginalnie. Ten owoc pomoże ci walczyć z wysokim cukrem
- Czwartek, 12 czerwca (12:30)
Gorzki melon, znany także jako przepękla ogórkowata, to niepozorna roślina z rodziny dyniowatych, która skrywa ogromny potencjał zdrowotny. Dzięki swoim właściwościom hipoglikemicznym...owoce -
W sezonie seniorzy powinni jeść codziennie. Dobrze wpływają na serce, kości i pamięć
- Czwartek, 12 czerwca (11:30)