Artykuły (349)
-
Jest go teraz tak dużo, jak mandarynek, ale rzadziej kupujemy. Pomaga w odchudzaniu, dobry dla diabetyków
- Piątek, 16 stycznia (13:30)
Na myśl o cytrusach przychodzą nam do głowy mandarynki, pomarańcze, cytryny i grapefruity. Tymczasem w sklepach coraz częściej natykamy się na inny egzotyczny owoc, choć dużo większy od...owoce -
Szklanka tego soku poprawia jakość pracy serca i mózgu. Warto pić codziennie
- Środa, 14 stycznia (14:30)
Czy picie soku z pomarańczy jest dobre dla zdrowia? Zdania są podzielone, wielu ekspertów ds. żywienia zamiast szklanki napoju, skłania się raczej ku zjedzeniu owoców w całości. Okazuje...owoce, napoje -
Wartościowa przekąska, która smakuje jak toffi. W sam raz dla seniorów, pomaga na bóle reumatyczne, dba o skórę
- Poniedziałek, 12 stycznia (11:30)
-
Choć w sklepie nie budzi zainteresowania, warto zjeść łyżkę dziennie. Pomagają na wzrok, wysoki cukier i ciśnienie
- Niedziela, 11 stycznia (13:30)
Jagody goji to małe, czerwone owoce, które od wieków są cenione w medycynie wschodniej za niezwykłe właściwości zdrowotne. Choć w sklepach często je omijamy, warto na chwilę się...owoce -
Jedz zamiast czekoladek, mają dużo błonnika, potasu i magnezu. 3 sztuki dziennie wystarczą
- Sobota, 10 stycznia (13:30)
-
Na świecie się zajadają, bo są superzdrowe. Są jak tarcza ochronna dla serca, poprawiają pracę mózgu
- Piątek, 9 stycznia (11:30)
Choć wyglądają jak nieco mniejsze, ciemniejsze borówki, są od nich o wiele zdrowsze. Te tropikalne owoce z Brazylii w codziennej diecie wielu osób pełnią rolę superfood. Dostarczają...dodatki, owoce -
Wystarczy pić szklankę dziennie. Szybko skończą się problemy z wysokim cholesterolem, bólem stawów
- Sobota, 3 stycznia (13:30)
-
Chrup zamiast chipsów. Wzmacniają serce, mają dużo błonnika i hamują apetyt
- Środa, 31 grudnia 2025 (12:30)
Chrupiące przekąski nie muszą oznaczać smażenia w oleju i nadmiaru soli. Suszone jabłka łączą intensywną teksturę z wysoką zawartością błonnika i potasu, które wspierają pracę serca i...owoce, jabłka -
Kupuj często, teraz jest go najwięcej w sklepach. Zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru, dla serca jest jak balsam
- Środa, 24 grudnia 2025 (13:30)
Ten egzotyczny owoc uważany jest za sekret długiego życia. Widząc go w sklepie, wielu z nas nie wie, czy warto go kupić i spróbować. Przez to nieświadomie omijamy prawdziwe złoto, które...owoce, kaki -
Dlaczego aromaty cynamonu i mandarynek kojarzą nam się ze świętami? Pamięć zapachową tworzymy już od wczesnych lat
- Wtorek, 23 grudnia 2025 (15:30)
-
Pyszny kompot wigilijny na ostatnią chwilę. Nie ma goryczy, każdemu smakuje
- Niedziela, 21 grudnia 2025 (17:30)
-
Mamy na pęczki, a rzadko jemy i używamy w kuchni. Szkoda, bo dobrze działa na poziom cukru, serce i kości
- Piątek, 19 grudnia 2025 (10:50)
Owoce morwy wyglądają jak wydłużone i nieco przerośnięte maliny czy jeżyny. Występują w kilku rodzajach, różniących się kolorem i nieco właściwościami leczniczymi. Wciąż mało kto je...owoce, zdrowie -
"Owoc bogów" do chrupania nie tylko dla seniorów. Wygładza zmarszczki, działa przeciwzapalnie i pobudza jelita do pracy
- Wtorek, 16 grudnia 2025 (10:50)
Mango, nazywane przez wielu "owocem bogów", ma wiele prozdrowotnych właściwości. Regularnie spożywane, może przyczyniać się do ograniczenia ryzyka zachorowania na niektóre choroby. To...owoce -
Nasze babcie używały zamiast cytryny. Ma dużo więcej witaminy C i jest łagodny dla żołądka
- Piątek, 12 grudnia 2025 (17:30)
Dawniej pigwowiec gościł w polskich domach znaczniej częściej niż cytryna. Aromatyczny, cierpki, pełen witaminy C, dodawany był do herbaty, syropów i przetworów, bo nie tylko rozgrzewał,...owoce, dodatki -
Słodkie i orzeźwiające, ale możesz jeść bez wyrzutów. Przekąska dla dbających o jelita i serce
- Środa, 10 grudnia 2025 (10:50)
-
Chrup, gry brakuje ci energii i czujesz ochotę na słodycze. Wspiera pracę jelit, chroni serce i wątrobę
- Sobota, 6 grudnia 2025 (14:30)
Jeśli jesteś jedną z tych osób, które lubią podjadać, dobrym rozwiązaniem będzie znalezienie zdrowszych alternatyw dla słodkich przekąsek. Zamiast żelek i czekolady, możesz wybrać suszone...owoce -
Dla seniorów jest jak naturalne lekarstwo. Ten olej chroni serce, pomaga w zasypianiu i poprawia pamięć
- Piątek, 5 grudnia 2025 (15:30)
-
Owoce mają mnóstwo witamin, wspierają trawienie i obniżają cholesterol. Mało kto wie, że pestki też można wykorzystać
- Czwartek, 4 grudnia 2025 (16:30)
Zimą tęsknimy za smakiem naszych pysznych polskich owoców. Warto wówczas sięgnąć po egzotyczne smakołyki, które pojawiają się na sklepowych półkach. Obok bananów, pomarańczy, czy mango,...owoce -
Smakuje jak mix jabłka, ananasa i banana. Ma dużo błonnika i żelaza, po zjedzeniu jelita pracują jak należy
- Środa, 3 grudnia 2025 (15:30)
Feijoa - egzotyczne jagody, a w smaku przypominają połączenie jabłka, ananasa i banana. To prawdziwa bomba witaminowa, która dostarcza moc błonnika i żelaza. Po nich jelita pracują, jak...owoce -
To nie jest ani śliwka, ani oliwka. Ostry, ale słodki superowoc na cukrzycę, dobre trawienie i odporność
- Piątek, 28 listopada 2025 (15:30)