czarna porzeczka

Sezon na świeże porzeczki trwa krótko, ale jest proste rozwiązanie, by ich wyjątkowym smakiem i prozdrowotnymi właściwościami cieszyć się przez cały rok. Kiedy mam w domu nadmiar tych...

Zwiększa się liczba Polaków z podwyższonym poziomem cholesterolu. Hipercholesterolemia może dotknąć nas w każdym wieku. Warto wiedzieć, w jaki sposób można jej zapobiec oraz, jak ją...

Sezon na czarną porzeczkę trwa najlepsze. Co za tym idzie, robimy z tych malutkich owoców dżemy, soki i chętnie je zajadamy na surowo. Okazuje się, że to nie wszystko, co ma nam do...