Artykuły (3)
-
Wystarczy zjeść 2 orzechy dziennie. Mają więcej selenu niż ryby, chronią tarczycę i odporność
- Sobota, 27 czerwca (16:30)
Jedna lub dwie sztuki dziennie wystarczą, by dostarczyć organizmowi potężną porcję selenu. Ten pierwiastek wspiera tarczycę, odporność i ochronę komórek, dlatego orzechy brazylijskie...orzechy brazylijskie, zdrowe przekąski -
Przekąska, którą możesz jeść bez wyrzutów. Wspomaga pracę serca i jelit, reguluje poziom cukru
- Środa, 8 kwietnia (15:30)
Przekąski kojarzą Ci się z czymś szybkim, ale niekoniecznie zdrowym? Nic dziwnego, bo z każdej strony - i z reklam, i ze sklepowych półek, jesteśmy atakowani propozycjami słodkich albo...oliwki, zdrowe przekąski -
Dostałam od koleżanki przepis na kalafiorowe nuggetsy. Zapieka się je z mięsem i serem
- Piątek, 28 czerwca 2024 (16:30)
Kalafior latem smakuje najlepiej. Zwykle podajemy go w towarzystwie masła oraz bułki tartej. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że jego delikatny smak i aromat wspaniale komponuje...zdrowe przekąski, kalafior