Szparagi z jajkiem sadzonym to śniadanie idealne. Lekkie, sycące i pełne smaku

Szparagi z jajkiem sadzonym na talerzu, grillowane zielone szparagi z płynnym żółtkiem, obok widelec i nóż.
Pyszne i chrupiące szparagi z idealnym jajkiem sadzonymhdcap123RF/PICSEL

Spis treści:

  1. Idealny czas na szparagi
  2. Szparagi z jajkiem sadzonym - przepis

Idealny czas na szparagi

Szparagi z jajkiem sadzonym - przepis

Składniki

  • 1 pęczek zielonych szparagów
  • 2 jajka
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżeczka oliwy
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • szczypta słodkiej papryki
  • opcjonalnie: kilka płatków parmezanu
  1. Odetnij twarde końcówki szparagów, mniej więcej 2-3 cm od dołu. Jeśli dolna część łodyg jest grubsza i twarda, delikatnie obierz ją cienko obieraczką.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę i połowę masła. Ułóż szparagi i smaż, obracając je co jakiś czas. Powinny lekko się zarumienić, ale nadal pozostać jędrne.
  3. Przełóż szparagi na talerz. Na tej samej patelni rozpuść resztę masła i wbij jajka. Smaż na małym ogniu przez około 2-3 minuty aż białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne.
  4. Ułóż jajka sadzone na szparagach. Dopraw solą, pieprzem i słodką papryką. Jeśli chcesz, możesz dodać kilka płatków parmezanu tuż przed podaniem.

Zobacz również:

terazgotuje.pl
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?