zdrowe zupy

Kremowa i lekka upa z brokułów to pyszna, a zarazem zdrowa propozycja, zarówno na obiad, jak i wczesną kolację. Robi się ją niezwykle szybko, a smakuje wyśmienicie.

Nadeszła wiosna, więc czas powrócić do lekkich zup na bazie świeżych warzyw i zieleniny. Oryginalnym pomysłem jest bardzo zdrowa zupa z pokrzywy - podobna nieco do szczawiowej, a jednak...

Jest delikatny, ma czosnkowy smak i intensywnie zieloną barwę. Czosnek niedźwiedzi to gwiazda wiosennej kuchni. Wspiera odporność, działa przeciwzapalnie i pomaga oczyścić organizm po...