Reklama
Reklama

Pieczona feta z warzywami. Idealny dodatek do ziemniaków i mięs z grilla

Pieczona feta to klasyczne danie kuchni śródziemnomorskiej, szczególnie popularne w Grecji. Proste w przygotowaniu, łączy w sobie intensywny smak sera feta z aromatem ziół i warzyw. Podawana na ciepło, stanowi doskonałą przystawkę lub lekkie danie główne. Idealnie komponuje się z chrupiącym pieczywem, oliwkami czy świeżymi ziołami.

Pieczona feta - najlepszy dodatek do dań z grilla

Pieczona feta z warzywnymi dodatkami może być pysznym, wegetariańskim posiłkiem. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby podać ją jednak także do mięs - zarówno usmażonych, upieczonych, jak i tych zdjętych prosto z rusztu grilla. 

Słony grecki ser po wyjęciu z piekarnika dosłownie rozpływa się pod naciskiem widelca. Będzie pasował do ziemniaków albo makaronu - wówczas powstanie treściwy i bardzo aromatyczny obiad. Na kolację przygotuj pieczywo lub pitę, na których rozsmarujesz miękką fetę.

Przeczytaj też: Najzdrowszy sok na świecie. Przyspiesza metabolizm, poprawia pamięć, dobry dla cukrzyków

Reklama

Pieczona feta - przepis

Składniki:

  • 200 g sera feta (w całości), 
  • 1/2 czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki, 
  • 1/2 zielonej papryki, pokrojonej w plastry, 
  • kilka czarnych oliwek (bez pestek),
  • 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół,
  • 2 łyżeczki suszonego oregano, 
  • 1/2 łyżeczki płatków chili, 
  • 3-4 gałązki świeżego tymianku,  
  • 203 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, 
  • świeża mięta do dekoracji, 
  • chrupiące pieczywo lub pita do podania. 

Sposób wykonania:

Nagrzej piekarnik do 200°C (góra-dół). W naczyniu żaroodpornym ułóż plasterki cebuli, papryki, połówki pomidorków koktajlowych i oliwki w całości. Posyp łyżeczką oregano, płatkami chili i częścią świeżego tymianku. Skrop wszystko 1-2 łyżkami oliwy z oliwek i delikatnie wymieszaj. 

Na środku naczynia umieść blok sera feta. Posyp go pozostałym oregano, tymiankiem i skrop resztą oliwy z oliwek. Wstaw naczynie do nagrzanego piekarnika i piecz przez 20-25 minut, aż warzywa zmiękną, a feta lekko się zarumieni. Jeśli chcesz uzyskać bardziej przypieczoną powierzchnię sera, możesz na ostatnie 2-3 minuty włączyć funkcję grilla. 

Po wyjęciu z piekarnika udekoruj danie świeżymi listkami mięty. Podawaj na ciepło z chrupiącym pieczywem lub pitą. 

Źródło: terazgotuje.pl

Zobacz też:

Najlepsze drożdżówki z rabarbarem, jakie jadłam. Sekretem jest delikatne ciasto

Proteinowa sałatka dla aktywnych. Zaspokaja głód i dodaje energii na długo

Najlepsza marynata do kurczaka. Mięso rozpływa się w ustach

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: kuchnia grecka | sery | zapiekanki | dania wegetariańskie