TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Mówi się, że to gwieździste jabłko. Wspomaga trawienie, wzmacnia odporność, dobry dla cukrzyków
Składniki i produkty
Koreańczycy dodają do zup, mięs i kapusty. Mocniejsze od chilli, obniża poziom kortyzolu i zmniejsza stres
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Teraz jest jej czas - cudownie słodka z delikatną goryczką. Jedz, by poprawić wzrok, trawienie, chronić serce i kości
Składniki i produkty
Rosną pod ziemią, są skarbcem błonnika i kwasów tłuszczowych. Przekąska idealna, bo nie ma wiele kalorii
Przepisy
Na zewnątrz chrupiące, a w środku soczyste i aksamitne. Takie mielone wychodzą tylko z jednego rodzaju mięsa
Przepisy
Doskonały mus na śniadanie zamiast owsianki. Metabolizm wreszcie rusza, brzuch robi się płaski, a jelita dobrze pracują
Przepisy
Miękki jak puch, czekoladowy spód i kawa. Nowa wersja cappuccino to moje odkrycie
Składniki i produkty
Mamy tych owoców pod dostatkiem, ale nie doceniamy. Regulują ciśnienie i wzmacniają serce
Składniki i produkty
Kobiety po 50. powinny wprowadzić na stałe do menu. Dobry na szalejące hormony, stany zapalne i kłopoty w trawieniu
Składniki i produkty
Najzdrowsza z sałat, dla osób 50+ obowiązkowa. Zwalcza stany zapalne, łagodzi bóle, chroni oczy
Przepisy
Upycham do słoików zamiast ogórków. Zupa wychodzi przednia, często dodaję też do mięsa
Przepisy
Pij codziennie zamiast kawy. Chroni serce, poprawia pamięć, dodaje energii i wspomaga odchudzanie
Składniki i produkty
W sklepach go nie brakuje, a jadamy od święta. Owoc idealny na poprawę pracy serca, stawy i stany zapalne
Porady
Jest sposób, żeby ogórek w sałatce nie niszczył witaminy C z pomidora. Wystarczy dodać jeden składnik
Przepisy
Przepis na carbonarę przywiozłam z Włoch. Sos wychodzi kremowy i się nie warzy
Składniki i produkty
Ma więcej żelaza niż mięso, na serce działa jak plaster. Warzywo jedzone już w XVII wieku wraca do polskiej kuchni

Reklama