Placki z tego, co w lodówce. Najlepszy sposób na wykorzystanie resztek
Placki z tego, co w lodówce pozwolą ci się pozbyć resztek warzyw. Zostało ci trochę cukinii, cebuli, marchewki i ziemniaków? Z takiego połączenia możesz przygotować pyszne i tanie danie dla całej rodziny.
Od lat w polskiej kuchni promuje się ideę niewyrzucania jedzenia. Już nasze babcie zachęcały nas do wyjadania obiadu do ostatniego kęsa, aby nic się nie zmarnowało. Gdy więc w swojej kuchni znajdziesz ostatnie sztuki warzyw i nie chcesz czekać, żeby się zepsuły, przygotuj bardzo proste i tanie danie. Placki z tego, co w lodówce to świetny sposób na wykorzystanie zalegających resztek.
Do przygotowania prostych placuszków wystarczą ci łatwo dostępne produkty. Potrawa składa się z warzyw, jajka, mąki i przypraw, które podkręcą jej smak.
Składniki:
- 500 g ziemniaków,
- marchewka,
- cebula,
- mała cukinia,
- jajko,
- 3 łyżki mąki pszennej,
- pół łyżeczki czosnku granulowanego,
- pół łyżeczki papryki słodkiej proszkowanej,
- świeża natka pietruszki (mogą być inne zioła),
- sól i pieprz,
- olej do smażenia.
Wykonanie:
Ziemniaki obierz, a następnie zetrzyj na tarce z grubymi oczkami. Tak samo zrób z marchewką i cukinią. Całość przełóż do miski. Posyp solidnie solą i zostaw na około 10 minut. Po tym czasie odlej zgromadzony płyn. Posiekaj drobno cebulę i dodaj ją do miski. Wbij jajko, wsyp mąkę i dopraw świeżymi ziołami. Dopieprz warzywa. Wymieszaj masę.
Rozgrzej olej na patelni i smaż placki z jednej i z drugiej strony po kilka minut. Powinny zrobić się złote na zewnątrz. Podawaj z ketchupem.
Takie warzywne placuszki możesz podać na przekąskę, obiad lub kolację. Nie muszą być przygotowane z cukinii, cebuli, ziemniaków i marchwi. Możesz postawić też na słodkie bataty czy zdrowe buraki lub kapustę. Placuszki warzywne świetnie przyrządza się też z kalafiora, brokuła, szpinaku, zielonego groszku czy dyni. Wybór jest naprawdę ogromny, dlatego w twojej kuchni nigdy nie zapanuje nuda.
Źródło: terazgotuje.pl
Zobacz też:
Włoskie gołąbki w wybornym sosie. Ostatnio rodzina nie chce jeść innych
Chleb, który pomaga w odchudzaniu i obniża cholesterol. Zrób go w domu
Kremowa jajecznica po francusku. Po takim śniadaniu zgłodniejesz dopiero w porze obiadowej