warzywa - TerazGotuje.pl

Dla serca i jelit działa jak lekarstwo. Jedz zamiast ziemniaków, zobaczysz też różnicę na wadze

46 minut temu

Co do obiadu? Oczywiście ziemniaki. To dodatek, bez którego nie może obejść się niemal żadne popołudniowe danie, zwłaszcza z mięsem. Tym bardziej że warzywo to da się podać na kilka...

warzywa

Chrupiące pakieciki na każdą imprezę. Sekretem jest mięsno-warzywny farsz

Wczoraj, 16 stycznia (18:30)

Krótka lista składników i niewymagający przepis zachęcają do przygotowania Chrupiących Pakiecików. Znikają szybko na przyjęciu, szczególnie gdy goście dowiadują się, co znajduje się w ich...

przekąski, śniadanie, wołowina, warzywa

Jest podobny do selera. Ma niewiele kalorii, niski indeks glikemiczny, ma dużo wapnia

Środa, 15 stycznia (11:45)

To roślina, która popularnością cieszy się w Meksyku oraz krajach Ameryki Środkowej. W Polsce jest nieznana oraz niestety niedostępna. Są jednak sposoby, dzięki którym możemy ją...

warzywa, zdrowie

Najzdrowsza z sałat, obowiązkowa w diecie osób 50+. Kopalnia witamin, zwalcza stany zapalne i łagodzi bóle

Poniedziałek, 13 stycznia (14:30)

To składnik jednej z najpopularniejszych sałatek na świecie. Sałata rzymska jest nie tylko pyszną bazą do wielu dań, ale też skarbnicą cennych wartości odżywczych. Znajdziesz ją w...

sałatki, warzywa, dodatki

Niedoceniana, bo mało znana. Chroni wątrobę, serce i kości dla seniorów powinna być obowiązkowa

Czwartek, 9 stycznia (11:30)

Jeśli chcesz dbać o swoją dietę, na twoim talerzu powinno znaleźć się sporo warzyw, w tym zieleniny. Najczęściej sięgamy po różne rodzaje sałat, od masłowej, przez rzymską, po roszponkę,...

warzywa

Coś nowego w kuchni. Zastąp nimi roladki z szynki czy tortilli

Poniedziałek, 23 grudnia 2024 (11:30)

Roladki przygotowane z warzyw, szynki czy tortilli robią furorę na każdym przyjęciu. Wypróbuj coś nowego i podaj swoim gościom przystawkę na ciepło. Roladki z bakłażana wypełnione są po...

przekąski, warzywa, sery, impreza

Ma więcej żelaza niż wołowina. Odmładza, odchudza i daje potężnego kopa energii

Środa, 18 grudnia 2024 (10:45)

Nie wszyscy wiedzą, że jarmuż to jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Choć najczęściej służy za ozdobę talerza, to z powodzeniem może być główną bazą pysznych potraw. Dowiedz się, jak...

warzywa, dania wegetariańskie, dieta

Ta sałatka śmiało może rywalizować z jarzynową. Goście będą zaskoczeni smakiem

Poniedziałek, 16 grudnia 2024 (10:30)

Sałatka jarzynowa to tradycja wigilijna w wielu polskich domach. Chcesz w tym roku postawić na coś nowego, co zaskoczy gości, ale zarazem godnie zastąpi uwielbiany klasyk? Zaryzykuj i...

sałatki, Boże Narodzenie, warzywa

Niedoceniane i często mylone z innym warzywo. Ma ogrom witaminy C, oczyszcza organizm i wzmacnia odporność

Środa, 11 grudnia 2024 (12:30)

To warzywo bardzo często omijamy w sklepie, bo mylimy je z innym gatunkiem. Niedoceniane, bo nie wiemy, że kryje w sobie ogrom witaminy C. Oczyści organizm i wzmocni jego odporność....

warzywa

Warzywo, które rzadko pojawia się na polskich stołach. Najlepsze dla cukrzyków i seniorów

Piątek, 6 grudnia 2024 (14:30)

Z wyglądu kojarzy się z dużym korzeniem imbiru, ale kulinarne zastosowanie ma zupełnie jak ziemniak. Choć przypomina ulubione warzywo Polaków, to w naszej kuchni nie jest za często...

warzywa

Zapiekane cebule w panierce. To pyszna przekąska lub dodatek do mięsnego obiadu

Sobota, 30 listopada 2024 (18:30)

Zapiekane cebule to wspaniała przystawka, którą można serwować na zimno lub ciepło. Mogą być też apetycznym dodatkiem do dania głównego. Tym bardziej że specjalna panierka mocno podkręca...

warzywa, zapiekanki, dodatki

Te warzywa są zdrowsze po ugotowaniu niż surowe. Jedz ich więcej na ciepło

Czwartek, 21 listopada 2024 (11:30)

Mówi się, że warzywa jedzone na surowo są najzdrowsze, bo ich obróbka termiczna miałaby zmniejszać ilość witamin i minerałów, których dostarczają. Okazuje się jednak, że istnieje grupa...

warzywa

Rzadko kupujemy, bo nie znamy. Jest niskokaloryczna, obniża poziom cukru i dobrze działa na odporność

Poniedziałek, 18 listopada 2024 (10:30)

Endywia to warzywo niezbyt popularne w Polsce, a szkoda, bo ma naprawdę wiele do zaoferowania – nie dość, że wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości, to jeszcze stanowi ciekawy...

warzywa

Zrób, gdy nie masz pomysłu na kolację. Sycąca i pełnowartościowa sałatka

Niedziela, 17 listopada 2024 (12:30)

Sałatka Niedzielna to idealna propozycja na kolację, nie tylko w niedzielę. Choć jej nazwa sugeruje, że to raczej odświętna przekąska, wcale nie czekaj na specjalną okazję, żeby ją...

sałatki, dodatki, przekąski, warzywa

Ma mnóstwo witaminy C i żelaza, pomaga w odchudzaniu i wzmacnia odporność. Robię z niego witaminową sałatkę

Środa, 13 listopada 2024 (12:30)

To warzywo działa cuda dla organizmu. Uzupełni zapotrzebowanie na witaminę C i żelazo, a do tego wspomoże zrzucanie zbędnych kilogramów czy odporność. Niestety, zostało zapomniane, przez...

warzywa

Przepis na danie z dyni ma prawie 100 lat. W takiej formie jeszcze nie jadłam

Czwartek, 7 listopada 2024 (18:30)

Spośród jesiennych warzyw dynia smakuje najlepiej. Warto się o tym przekonać. Wystarczy już kilka składników, aby wydobyć jej smak i niepowtarzalny aromat. Przygotuj to szybkie danie, a...

dynia, warzywa, dania główne

Gdy zobaczysz w sklepie, kup. Doskonale zbija cholesterol, poprawia krążenie

Środa, 6 listopada 2024 (14:30)

Maniok jest szczególnie popularny w Ameryce Południowej, na terenach której występował już w czasach paleolitu. Cieszy się tam równie wielką sympatią, co w Polsce ziemniak. To sycące...

warzywa, kuchnia amerykańska, dodatki

Orzeźwia i uzupełnia niedobory witamin. Po zjedzeniu Sałatki Długowieczności poczujesz się lepiej

Środa, 6 listopada 2024 (12:30)

Sałatka Długowieczności to niskokaloryczna przekąska, która bogata jest w witaminy, minerały, likopen, błonnik, zdrowe kwasy tłuszczowe i antyoksydanty. Dzięki użyciu pomidorów całość...

sałatki, zdrowie, warzywa

Na chandrę i zmęczenie organizmu. Wypróbuj zdrową sałatkę Jesienna Witaminka

Czwartek, 31 października 2024 (11:30)

Jesienna Witaminka to sałatka, która przypomina, że warto korzystać z ostatnich krajowych pomidorów, które jeszcze tej jesieni można spotkać w domowych szklarniach. Kolorowe połączenie...

sałatki, warzywa, zdrowie

Ma słodki i delikatny miąższ. Jedz na odporność i sokoli wzrok

Czwartek, 31 października 2024 (10:30)

To warzywo jest u nas mało popularne, a to naprawdę duży błąd. To kuzynka naszej polskiej rzodkiewki, jednak jest od niej o wiele słodsza i bardziej miękka. Ten okaz pochodzący z Azji...

warzywa, dodatki

Artykuły (104)