koktajl

Poranek nie musi zaczynać się od kawy, by poczuć przypływ energii. Zielony koktajl, który w naturalny sposób wspiera oczyszczanie jelit, może stać się nowym, zdrowym rytuałem. Już jedna...

Z truskawek, banana, a może borówek? Koktajle kojarzą się zazwyczaj z połączeniem owoców z kefirem, mlekiem lub jogurtem. Nie wszyscy wiedzą jednak, że można przyrządzić je również w...

Pokrzywa kojarzy się większości osób z pęcherzami, które zostawia na skórze po jej dotknięciu. Okazuje się, że mimo to można ją jeść, oczywiście po właściwym przygotowaniu. Jest to bardzo...

Siemię lniane z biegiem czasu zdobyło sporą popularność ze względu na swoją niską cenę oraz wartość odżywczą. Z tego powodu nie powinno nas zdziwić, że nasiona wykorzystywane są nawet...

Letnie upały sprawiają, że wiele osób nie ma apetytu. Właśnie dlatego warto znaleźć sposoby, dzięki którym rano dostarczymy sobie niezbędnych do funkcjonowania kalorii. Ten shake doda ci...