Artykuły (122)
-
Pobudza lepiej niż mała czarna. Nie podrażnia żołądka, oczyszcza i wspomaga koncentrację
- Wczoraj, 13 maja (13:30)
To jedna z najłagodniejszych kaw. Nie podrażnia żołądka, ale wciąż pobudza, poprawia koncentrację i dodaje energii. Nie każdy wie, co to jest zielona kawa. Tymczasem coraz łatwiej można...napoje, zdrowie -
Czy miód ma mniej kalorii niż cukier? Rozstrzygamy raz na zawsze
- Poniedziałek, 12 maja (13:30)
-
Pyszny, domowy kolagen. Pij codziennie, na skórę działa jak botoks, dobrze wpływa na stawy
- Wtorek, 6 maja (09:30)
Czy wiesz, że wiele dolegliwości i zmian w wyglądzie, takich jak wiotka skóra, zmarszczki czy sztywność stawów, może wynikać z niedoborów składników odżywczych? Jednym z ważniejszych...zdrowie, napoje -
Wystarczy zjeść kilka dziennie. Przekąska na zdrowe kości, dobrą pracę serca i jelit
- Poniedziałek, 5 maja (08:55)
Suszone śliwki stanowią dobry zamiennik dla niezdrowych słodyczy, które dostarczają wyłącznie tzw. pustych kalorii. Owoce są za to skarbnicą witamin, minerałów, błonnika i antyoksydantów....owoce, zdrowie -
Daleki krewny jabłoni i pigwy. Wspomaga trawienie, reguluje ciśnienie i dodaje energii
- Środa, 23 kwietnia (12:30)
Niektóre owoce wyróżniają się nie tylko smakiem, lecz także cennymi właściwościami zdrowotnymi. Daleki krewny jabłoni i pigwy wspomaga trawienie, reguluje ciśnienie krwi i dodaje...owoce, zdrowie -
Te owoce i warzywa chłoną pestycydy jak gąbka. Woda do ich umycia to za mało
- Wtorek, 22 kwietnia (12:30)
-
Owoc idealny dla kobiet. Hamuje osteoporozę, pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu
- Poniedziałek, 21 kwietnia (16:30)
Brzoskwinie to owoce, które nie tylko zachwycają smakiem, ale także mają wiele korzyści zdrowotnych. Są idealnym wyborem dla zwłaszcza dla kobiet, które dbają o swoje zdrowie i wygląd....owoce, zdrowie -
Najzdrowsza ryba z polskich jezior. Ma delikatne mięso, warto jeść przy anemii i problemach ze stawami
- Niedziela, 20 kwietnia (14:30)
-
Które szparagi są najzdrowsze? Niewiele osób o tym wie
- Piątek, 18 kwietnia (12:30)
-
Wystarczy wypić szklankę dziennie. Napój pomaga uwolnić się od bólu stawów, chroni tętnice
- Wtorek, 15 kwietnia (17:30)
-
Zdrowy zamiennik cukru. Możesz zrobić w domu, kawa smakuje wyśmienicie
- Poniedziałek, 7 kwietnia (09:30)
-
Mięsista, niskokaloryczna, pełna białka. Wyjątkowa ryba dla dbających o serce i ciśnienie
- Piątek, 4 kwietnia (09:30)
-
Jest cztery razy zdrowsza od zwykłej kaszy gryczanej. Wspiera serce i odporność, bniża cholesterol
- Czwartek, 3 kwietnia (13:50)
Choć tradycyjna kasza gryczana od dawna uchodzi za zdrową i pełną wartości odżywczych, jej biała wersja zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia. Nieprażona...kasze, zdrowie -
W Azji jedzą od stuleci. Pomaga w leczeniu cukrzycy i otyłości, na skórę działa jak dobry kolagen
- Czwartek, 3 kwietnia (13:30)
Morwa biała (Morus alba) od wieków odgrywa znaczącą rolę w tradycyjnej medycynie azjatyckiej. Jej liście i owoce są cenione za właściwości obniżające poziom cukru we krwi, chroniące...owoce, zdrowie -
Napar na odporność i przeziębienie. Pity regularnie działa na skórę jak kolagen
- Środa, 2 kwietnia (12:30)
-
Jedna z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka. Ma dużo witamin, dba o serce i wątrobę
- Piątek, 28 marca (09:30)
-
Turbo zdrowy smakołyk, za chwilę zacznie się sezon. Możesz zrobić energetyczny dżem lub syrop na przeziębienie
- Czwartek, 27 marca (12:30)
W wielu kulturach zbieranie darów lasu było częścią życia wiejskiego, związaną z medycyną ludową i samowystarczalnością. Dziś ten zwyczaj wraca w nowoczesnej formie. Szukamy naturalnych...zdrowie, dodatki -
Działa jak naturalna tarcza ochronna. Ma w sobie ogrom białka, oczyszcza i wzmacnia organizm
- Poniedziałek, 24 marca (14:30)
Niepozorny zielony proszek ma tyle prozdrowotnych właściwości, że praktycznie każdemu się przyda. Chlorella to zielona alga, którą uznano za superżywność, ze względu na jej bogaty skład -...dodatki, zdrowie -
Lepsze od płatków owsianych. Czyszczą jelita jak odkurzacz, przyspieszają metabolizm
- Wtorek, 4 marca (09:55)
-
Sycąca przekąska o smaku toffi. Owoc w sam raz dla seniorów, pomaga w bólach reumatycznych
- Piątek, 28 lutego (11:05)