Artykuły (254)
-
Jedz zamiast bananów. Poprawiają pracę jelit i pamięć, dobre dla serca
- Środa, 11 marca (16:30)
-
Nazywana jest drzewem cudów. Herbata z jej liści dba o serce, obniża cukier i wagę
- Sobota, 7 marca (14:30)
W wielu krajach tropikalnych moringa od dawna uchodzi za wyjątkowo wartościową roślinę spożywczą. Napar przygotowany z jej liści zawiera zestaw witamin, minerałów i przeciwutleniaczy,...napoje, zdrowie -
Mamy pod dostatkiem, a rzadko jemy i używamy w kuchni. Szkoda, bo dobrze działa na poziom cukru, serce i kości
- Piątek, 6 marca (10:50)
Owoce morwy wyglądają jak wydłużone i nieco przerośnięte maliny czy jeżyny. Występują w kilku rodzajach, różniących się kolorem i nieco właściwościami leczniczymi. Wciąż mało kto je...owoce, zdrowie -
Seniorzy i alergicy powinni jeść regularnie. Mają dużo witamin, są wsparciem dla wątroby i pamięci
- Czwartek, 5 marca (16:30)
-
Napój, który "naprawia" jelita od środka. Pij przez 7 dni na czczo
- Czwartek, 5 marca (11:30)
-
Ulubiona kawa włoskich 100-latków. Twierdzą, że to sekret ich długowieczności
- Środa, 4 marca (10:50)
Kawa to jeden z ulubionych napojów Polaków. Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki pobudzającego espresso. Co ciekawe, kawa bardzo często wchodzi w skład diety...napoje, zdrowie -
Szybka do zrobienia zupa, która pomoże oczyścić organizm. Warzywno-owocowe połączenie to jej sekret
- Wtorek, 3 marca (16:30)
-
Smaczniejsze i zdrowsze od płatków owsianych. Czyszczą jelita jak odkurzacz, przyspieszają metabolizm
- Wtorek, 3 marca (10:50)
-
Gdy pijesz na czczo, przyspiesza metabolizm i usuwa nadmiar wody z organizmu. Na jelita działa jak plaster
- Poniedziałek, 2 marca (16:30)
-
Jedz, gdy włosy wypadają. Nie będziesz potrzebowała suplementów z apteki
- Poniedziałek, 2 marca (11:30)
Problem wypadania włosów to wyzwanie, które dotyka wielu osób. Pojawia się nie tylko z wiekiem, ale też sezonowo. Często sięgamy po kosmetyki, szampony i wcierki obiecujące szybką...zdrowie, dieta -
"Czyściutka" ryba z Biedronki i Lidla, smaczniejsza od dorsza. Chuda, prawie nie ma ości
- Wtorek, 24 lutego (11:50)
-
Recepta na długie życie potwierdzona przez naukowców. Wystarczy zjeść kawałek dziennie
- Poniedziałek, 23 lutego (16:30)
-
Pozbądź się kataru i osłabienia. Babcia gotowała tę zupę przy każdej infekcji
- Niedziela, 22 lutego (17:30)
-
Przypomina czarna oliwkę. Ostry, ale słodki superowoc na cukrzycę, dobre trawienie i odporność
- Sobota, 21 lutego (13:30)
-
Kolagenowy rosół robię nie tylko z wołowiny. Dzięki ważnemu dodatkowi wychodzi najzdrowszy bulion na świecie
- Piątek, 20 lutego (16:30)
-
Polecany dla seniora, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie. Można jeść jako suszoną przekąskę lub pastę
- Wtorek, 17 lutego (15:30)
-
Smakuje jak połączenie grejpfruta z winogronami. Soczysty miąższ ma dużo witaminy A, jedz, gdy masz migreny
- Piątek, 13 lutego (11:30)
-
Zapomniany polski owoc znów jest w centrum uwagi. Oczyszcza wątrobę i chroni trzustkę
- Czwartek, 12 lutego (09:30)
-
Mało kto wie, że wspiera zdrowie serca, odporność i łagodzi stany zapalne. Warto jeść regularnie
- Środa, 11 lutego (13:30)
W kuchni polskiej króluje cebula żółta. Warto znaleźć miejsce także dla nieco mniej popularnej szalotki, jej smak kryje w sobie nuty czosnku, dzięki czemu dodaje oryginalnego aromatu do...warzywa, zdrowie -
Smak ma średni, ale moc wielką. Wybitny olej dla serca, na odchudzanie i piękną skórę
- Piątek, 6 lutego (12:30)