Artykuły (181)
-
Polacy uwielbiają tę zupę. Tylko nieliczni wiedzą, że oczyszcza organizm, wzmacnia odporność i poprawia trawienie
- Wczoraj, 23 października (16:30)
-
Zjesz 5 dziennie, zbudujesz tarczę ochronną dla serca. Poprawisz też pracę jelit i stan skóry
- Wczoraj, 23 października (09:30)
-
Cudownie rozgrzewający napój według przepisu babci. Szybko pozbędziesz się kaszlu i wreszcie się wyśpisz
- Środa, 22 października (13:30)
Nocny kaszel należy do objawów, które najbardziej utrudniają regenerację organizmu podczas przeziębienia. W wielu domach od lat stosowano rozgrzewający napój przygotowywany z kilku...dieta, zdrowie -
Nazywają je "chlebem życia". Chronią serce przed zawałem, poprawiają przemianę materii
- Środa, 22 października (11:30)
Czy wiesz, że daktyle to jedne z najstarszych owoców uprawianych przez człowieka? Podpowiem ci też, że są niesamowicie wartościowe, dlatego wielu nazywa je „chlebem życia”. Są symbolem...owoce, zdrowie -
Pasta kanapkowa dla sercowców. Zawiera zdrowe tłuszcze i dużo błonnika
- Poniedziałek, 20 października (18:30)
-
Nasze babcie wiedziały, że jest bardzo zdrowy. Zapobiega miażdżycy, wspomaga pracę serca i mózgu
- Sobota, 18 października (10:30)
Dawniej był codziennym składnikiem w niemal każdym domu, a babcie uważały go za źródło siły i zdrowia. Smalec rzeczywiście dostarcza wartościowych tłuszczów i witamin wspomagających serce...zdrowie, dieta -
Modne warzywo o dużych możliwościach. Pierwsza pomoc w odchudzaniu, działa przeciwzapalnie i obniża cukier
- Piątek, 17 października (16:30)
Jeszcze nie tak dawno seler naciowy był niedoceniany i kojarzył się głównie z dodatkiem do esencjonalnego rosołu. Dziś jest podstawą lekkostrawnej i odchudzającej diety. Warzywo kryje w...warzywa, zdrowie -
Ta sałatka to naturalne wsparcie odporności. W jednej misce skrywa mnóstwo witamin
- Czwartek, 16 października (18:30)
-
"Czyściutka" ryba z Biedronki i Lidla, o niebo lepsza od dorsza. Chuda, prawie nie ma ości
- Czwartek, 16 października (16:30)
-
Czyści jelita jak odkurzacz i poprawia ich pracę. Pij, żeby poprawić odporność i samopoczucie
- Środa, 15 października (09:30)
-
Najzdrowsze węglowodany na świecie, nazywane „pokarmem nieśmiertelności”. Poprawiają pamięć, koncentrację, dbają o krążenie
- Wtorek, 14 października (11:30)
Choć przez lata węglowodany miały złą reputację, niektóre z nich wykazują wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Amarantus, znany starożytnym cywilizacjom jako „pokarm nieśmiertelności”,...dieta, zdrowie -
Niepozorne warzywo ma w sobie wielką moc. Działa jak detoks dla organizmu, oczyszcza wątrobę i wzmacnia odporność
- Poniedziałek, 13 października (14:30)
Najczęściej nie jest pierwszym wyborem w sklepie i trafia do koszyka przypadkiem, gdy wypatrzymy go wśród innych warzyw. A szkoda, bo por oczyszcza organizm, wspiera wątrobę, poprawia...warzywa, zdrowie -
Jesienią kupisz w warzywniakach. Skarbiec witamin, możesz piec, gotować i jeść na surowo
- Poniedziałek, 13 października (09:30)
-
Nazywana jest polską cytryną. Zrób syrop, oczyszcza organizm, pomaga na kaszel i trawienie
- Niedziela, 12 października (10:30)
Ma złocistą skórkę, a aromatem przypomina połączenie jabłka i cytryny. W środku kryje twardy, cierpki miąższ, który dopiero po obróbce odsłania swoje prawdziwe oblicze. Już od...owoce, zdrowie -
W starożytności była afrodyzjakiem. Warto stosować w kuchni, bo pomaga na bóle reumatyczne i męczący kaszel
- Piątek, 10 października (12:30)
Przez wieki otaczała ją aura niezwykłości - jedni wierzyli, że pobudza zmysły, inni stosowali jako środek na kaszel i problemy trawienne. Dziś naukowcy potwierdzają, że jej składniki...zdrowie, dodatki -
Zawsze dodaję do jesiennej zupy z dyni. Nie tylko podbija smak, ale łagodzi stany zapalne i działa przeciwwirusowo
- Czwartek, 9 października (14:30)
-
Pierwszorzędny sposób na suszenie żurawiny. Długo zachowa świeżość, nie będzie pleśnieć
- Czwartek, 9 października (11:30)
Choć lato już za nami, wcale nie musimy rezygnować z sezonowych owoców w naszej kuchni. Jesień również obfituje w świeże, pełne smaku składniki, dzięki którym nuda z pewnością nam nie...owoce, zdrowie -
Upycham do słoików i mam zapas na zimę. Na odporność i leniwe jelita to pierwsza pomoc
- Środa, 8 października (16:30)
-
Chroni wątrobę i nerki, poprawia pracę jelit. Jest równie dobry jak jabłkowy
- Niedziela, 5 października (16:30)
-
Wielozadaniowy sok, po który rzadko sięgamy. Chroni wątrobę, pomaga w odchudzaniu i z problemami ze snem
- Środa, 1 października (17:30)