Artykuły (7)
-
Jest lekkostrawna, ale dostarcza dużo energii. Seniorzy powinni jeść często, bo dba o lepszy wzrok i stan serca
- Piątek, 21 listopada (09:30)
-
Kasza, którą jemy zbyt rzadko. Ma mnóstwo białka, dba o serce i wzrok
- Piątek, 16 maja (15:25)
Kasza kukurydziana jest zdecydowanie jedną z najmniej popularnych kasz. Kojarzy się głównie z deserami, przez co nie jest często wykorzystywana w kuchni, a to błąd. Sprawdź, jakie...kasza -
Gdy wprowadzisz do jadłospisu, metabolizm ruszy z kopyta. Jest lekkostrawna, możesz jeść na słodko i na słono
- Piątek, 17 stycznia (13:30)
Zdrowe węglowodany złożone powinny być jednym ze stałych elementów w naszej diecie. Dostarczają energii, błonnika oraz wielu cennych składników odżywczych, dzięki którym możemy wzmocnić...zdrowie, kasza -
Kopalnia żelaza i potasu. Zdrowsze od płatków owsianych, regulują ciśnienie
- Czwartek, 5 grudnia 2024 (10:30)
-
Błyskawiczne placki z kuskusu. Lekkie, ale bardzo sycące
- Wtorek, 12 listopada 2024 (12:30)
-
Wypróbuj kaszi, czyli sushi po polsku. Jest bez ryżu
- Wtorek, 2 lipca 2024 (16:30)
Tradycyjne sushi to japońska potrawa przygotowana z gotowanego ryżu i z różnymi dodatkami, najczęściej rybnymi lub warzywnymi. Azjatyckie danie przybiera wiele różnych rodzajów, ze...kasza, dodatki -
Sałatka-cud na odchudzanie i wysoki cukier. Przepis dostałam od koleżanki z pracy
- Czwartek, 9 maja 2024 (18:30)
Choć to ziemniaki i ryż królują jako węglowodanowy dodatek do potraw, to warto też przyjrzeć się kaszy. Ma ona wiele rodzajów, a każda z nich może pozytywnie wpływać na organizm...sałatka, kasza