Artykuły (120)
-
Dla seniorów jest jak naturalne lekarstwo. Olej, który chroni serce, pomaga w zasypianiu i poprawia pamięć
- Dzisiaj, 28 stycznia (17:30)
-
Pod włochatą skórą skrywa zdrowy miąższ. Polecany seniorom, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie
- Wczoraj, 27 stycznia (18:30)
-
Polacy wolą tradycyjną, a szkoda. Czarna jest dobra na odchudzanie, zdrowe oczy i wypadanie włosów
- Wczoraj, 27 stycznia (14:30)
Choć kształtem przypomina lubiane w Polsce warzywo, to jej kolor może albo zaciekawić albo odstraszyć. Czarna marchew nie zyskała tak dużej popularności, jak ta pomarańczowa, mimo wielu...warzywa, dodatki -
Surówka z czerwonej kapusty. Lepsza niż w dobrym tureckim kebabie
- Sobota, 25 stycznia (16:30)
-
To najzdrowszych napojów świata. Dba o stan kości, serca, pomaga schudnąć
- Piątek, 24 stycznia (09:30)
Ten bliskowschodni napój uważany jest za jeden z najzdrowszych na świecie. Pijąc go, zadbasz o mocne kości, zdrowie serca, a nawet wesprzesz proces odchudzania. Choć może wydawać się...napoje, dodatki -
Na dworskich stołach podawano jako "zimowe szparagi". Zapomnieliśmy o tym zdrowym zamienniku ziemniaka
- Czwartek, 23 stycznia (15:30)
Warzywo to zostało niesłusznie zapomniane, a jest wyjątkowo zdrowe. Warto je ponownie odkryć ze względu na jego nieocenione właściwości dla zdrowia. Przez swój wygląd mylone jest z...warzywa, dodatki -
Śródziemnomorski rarytas o wyrazistym smaku. Mają niewiele kalorii, dużo błonnika i dobrze działają na serce
- Środa, 22 stycznia (14:30)
-
Można zjeść dwie łyżki dziennie. Daje poczucie sytości, buduje i poprawia pamięć odporność
- Niedziela, 19 stycznia (10:30)
Dla wielu ten produkt to ukochany dodatek do koktajli, placuszków czy nawet kanapek. Masło orzechowe, choć jest dosyć kaloryczne, to w odpowiedniej ilości może dać uczucie sytości,...dodatki -
Łagodny w smaku, przyspiesza spalanie i poprawia trawienie. Powinien być w każdej kuchni
- Piątek, 17 stycznia (14:30)
-
Zbawiennie wpływają na mięśnie, serce i ciśnienie. Możesz dodać do zupy lub koktajlu
- Piątek, 17 stycznia (11:30)
Ten tani dodatek do jogurtu, koktajli, a nawet zup znacząco podbija ich wartości odżywcze i sprawia, że po jedzeniu czujemy się nasyceni na długie godziny. Już 1 łyżka dziennie wystarczy,...dodatki -
Zjesz garstkę dziennie i przejdzie ci ochota na słodycze. W sam raz dla kobiet po 50. i walczących z wysokim cholesterolem
- Środa, 15 stycznia (12:30)
Wystarczy garść dziennie tych nasion, a ochota na słodycze całkowicie minie. Niepozorne pestki to bogactwo witamin i związków, które stanowią idealną kombinację dla kobiet. Do tego...dodatki, zdrowie -
Szybka sałatka ziemniaczana jest przyjemnie kremowa. To najprostszy dodatek do mięs
- Wtorek, 14 stycznia (18:30)
-
Dobrze wpływa na poziom cukru, jelita czyści jak odkurzacz. W sklepie omijamy, bo źle się kojarzą
- Wtorek, 14 stycznia (15:30)
Otręby mogą się wyjątkowo źle kojarzyć przez to, że są nimi karmione konie. Mimo to nadają się do spożywania przez ludzi. Co więcej, mogą one znacząco poprawić funkcjonowanie organizmu....dodatki -
Dla kobiet w menopauzie, na dietę i w chorobach serca. Kontrowersyjny olej jest coraz bardziej popularny
- Wtorek, 14 stycznia (14:30)
Potencjał oleju arachidowego dostrzegł Rudolf Diesel, jeszcze na początku XX wieku. Produkt jest cennym źródłem zdrowych tłuszczów i antyoksydantów, ale nie wszyscy mogą go stosować....dodatki, orzechy -
Powinien być w każdej kuchni. Podnosi odporność, pomaga spalać kilogramy i trzymać dobry poziom cukru
- Wtorek, 14 stycznia (12:30)
Tę przyprawę znasz bardzo dobrze, ale pod postacią innego gatunku. Jego czerwona kuzynka powinna znaleźć się w każdej kuchni. Dodaj do potrawy, a podniesiesz sobie odporność i zadbasz o...przyprawy, dodatki -
Konsystencją przypomina budyń lub surowe ciasto. "Król owoców" to przysmak, który ratuje serce i kości
- Wtorek, 14 stycznia (10:45)
Wielkie owoce o kolczastej skórce wyróżniają się spośród dobrze znanych nam produktów. Durian ma charakterystyczny zapach i smak, który nie każdemu przypadnie do gustu. Warto się do niego...owoce, dodatki -
Najzdrowsza z sałat, obowiązkowa w diecie osób 50+. Kopalnia witamin, zwalcza stany zapalne i łagodzi bóle
- Poniedziałek, 13 stycznia (14:30)
-
Mistrzowsko oczyszcza jelita i wspomaga odchudzanie. Stosuj do koktajli, sałatek, nawet zup
- Sobota, 11 stycznia (18:30)
-
Do chleba, mięsa, lub pity. Genialny dip do przekąsek w greckim stylu
- Poniedziałek, 30 grudnia 2024 (18:30)
Jeżeli lubisz kuchnię grecką, ten dip do przekąsek, na pewno ci zasmakuje. Jego bazą jest bakłażan oraz zielony ogórek, które w połączeniu z kremowym jogurtem greckim, czosnkiem i dobrej...dodatki -
Koktajl na wzmocnienie odporności. Sekretem jest pyłek pszczeli
- Poniedziałek, 30 grudnia 2024 (10:30)
Pyłek pszczeli zdobywa coraz większą popularność i to nie bez powodu. Słynie głównie ze swoich właściwości wzmacniających odporność. Poza tym przyjmowanie go zadziała pozytywnie na układ...dodatki, pyłek pszczeli