Artykuły (9)
-
Dorzuć do kaszy gryczanej. To duet ratunkowy dla serca, cukrzyków i tych, którzy zbijają wagę
- Wtorek, 2 grudnia (12:30)
-
Już nie owsianka jest królową. Rządzi polski superfood, który zbija cukier i cholesterol, czyści jelita jak odkurzacz
- Wtorek, 4 listopada (14:30)
Co jeść o poranku, aby dbać o jelita i nie podnosić gwałtownie poziomu cukru we krwi? Doskonałym wyborem będą płatki gryczane, które w wielu domach wyparły już tradycyjną owsiankę. W...płatki, kasza gryczana -
Gotuję, gdy chcę odciążyć żołądek. Po tej zupie mam energię na pół dnia
- Niedziela, 29 czerwca (18:30)
-
Jak ugotować kaszę gryczaną, żeby była sypka? Zastosuj trik szefa kuchni
- Poniedziałek, 12 maja (09:30)
-
Przepyszne kotlety lepsze od mielonych. Sos z nietypowym składnikiem podbija ich smak
- Poniedziałek, 28 kwietnia (11:40)
-
Sałatka z kaszą gryczaną na odchudzanie. Prosty przepis, kilogramy szybko lecą w dół
- Piątek, 28 lutego (09:30)
Odkąd zaczęłam się odchudzać, jem tę sałatkę co najmniej raz w tygodniu. Jest przepyszna, a przy tym wyjątkowo odżywcza. Do tego przepis jest banalny i zawiera jedynie pięć składników....kasza gryczana, sałatki -
Chleb bez mąki i drożdży. Tylko trzy składniki, zero glutenu
- Niedziela, 5 stycznia (10:30)
-
Wszyscy robią z kukurydzy, ja zrobiłam z kaszy. Wyszła zdrowa i pyszna przekąska
- Wtorek, 29 października 2024 (16:30)
-
Regionalne pampuchy biłgorajskie. Prosty i przepyszny farsz to zaleta tego dania
- Czwartek, 17 października 2024 (12:30)