Artykuły (28)
-
Prosty obiad, który zadba o jelita i serce. Do tego przypomną się smaki dzieciństwa
- Piątek, 13 czerwca (16:30)
-
Dodaj do serka wiejskiego. Cukier się unormuje, mózg wskoczy na wyższe obroty
- Piątek, 30 maja (13:30)
-
Z tym dodatkiem serek wiejski nie tylko dobrze smakuje. To pokarm dla serca i mózgu
- Środa, 28 maja (12:30)
Serek wiejski ma wiele zalet: jest smaczny, zawiera białko i wapń a jego cena jest niewygórowana. Jest nieocenionym elementem diety odchudzającej oraz wysokobiałkowej. Z czym najlepiej...dodatki, nabiał -
O niebo lepsza od jajecznej. Pyszna, kremowa pasta nie tylko na śniadanie
- Wtorek, 27 maja (11:30)
-
Mocna mieszanka na zdrowe jelita. Podstawowy składnik to ulubiony napój naszych babć
- Piątek, 23 maja (16:30)
-
Wiosenna, lekka i chrupiąca. Sałatka z dietetycznym sosem
- Czwartek, 22 maja (18:30)
-
Pomoże zgubić oponkę do wakacji. Seniorzy też powinni jeść regularnie
- Środa, 21 maja (11:30)
Serek wiejski wysokobiałkowy to nie wielki sprzymierzeniec w walce z nadprogramowymi kilogramami przed wakacjami. Stanowi też wartościowy element diety seniorów. Niektóre osoby powinny...nabiał, ser -
Dodaj do serka wiejskiego. Porządna porcja białka, jelita będą pracować idealnie
- Czwartek, 15 maja (16:30)
Dietetycy podkreślają, że podczas komponowania posiłków, warto zwrócić uwagę na to, aby, zawierały wysoko odżywcze produkty. Idealną bazą do wielu zdrowych przepisów jest serek wiejski,...nabiał -
Babcie piły zamiast mleka. Na zdrowe kości, zęby i siły witalne
- Niedziela, 11 maja (10:30)
Tego napoju kiedyś nie brakowało w domach. Nasze babcie piły go zamiast mleka i były zdrowe oraz silne przez lata. Działał cuda na kości, zęby i siły witalne, a teraz został odsunięty....napoje, nabiał -
Dodaj do kawy zamiast zwykłego mleka. Ma dużo białka i błonnika, mało tłuszczu
- Piątek, 18 kwietnia (16:30)
-
Sportowcy go uwielbiają, jest zdrowszy od jogurtu naturalnego. Wspomaga prace jelit i odchudzanie
- Środa, 19 marca (16:30)
Według dietetyków produkty mleczne są cennym źródłem wartości odżywczych. Jeśli chcesz zredukować masę ciała, najlepiej, aby w większości stawiać na chudy nabiał. Dobrym wyborem będzie...jogurt, nabiał -
Dodaj do ziemniaków zamiast mleka lub śmietany. Będą zdrowsze i bardziej kremowe
- Piątek, 14 marca (11:30)
Ziemniaki są podstawą polskiej kuchni i chętnie je spożywamy w najróżniejszych formach. Jedną z nich jest purée, które traktujemy jako dodatek do dań obiadowych. Aby nadać mu wyrazu,...dodatki, nabiał -
Placki twarogowe na słodko lub słono. Śniadanie, które dostarczy energii
- Czwartek, 6 marca (10:30)
-
Nie musisz kupować, możesz zrobić w domu. Jelita wreszcie zaczną dobrze pracować
- Sobota, 1 marca (16:30)
Zdrowe odżywianie może wydać się skomplikowane i kosztowne. Wchodzimy do sklepu, widzimy produkty z etykietą „bio” i... mamy poczucie, że musimy wydać pół wypłaty, aby jeść zdrowo. Tak...jogurt, nabiał -
Najprostszy do zrobienia i ekstra kremowy serek. Działa jak probiotyk, ma dużo wapnia
- Sobota, 1 marca (10:30)
-
Napój idealny dla seniorów, kobiet po 50. i cukrzyków. Pół łyżeczki przyprawy wzmacnia jego działanie
- Czwartek, 20 lutego (12:30)
-
Ser inny niż wszystkie - aromatyczny, o orzechowym smaku. Warto jeść przy anemii i dużym zmęczeniu
- Czwartek, 23 stycznia (12:30)
Ser Gruyère to prawdziwa perła wśród serów dojrzewających, charakteryzująca się wyjątkowym orzechowym smakiem i licznymi wartościami odżywczymi. Ten ser to idealny wybór dla osób...ser, nabiał -
Została ci bita śmietana? Zobacz, jak możesz ją wykorzystać
- Czwartek, 26 grudnia 2024 (12:30)
-
Na jesienne śniadanie zrób gziczkę. Specjalne dodatki podbijają jej wyjątkowy smak
- Środa, 13 listopada 2024 (16:30)
Dla wielu osób śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno sycić, dodawać energii, oraz dostarczać wszystkich niezbędnych makroelementów, czyli węglowodanów, białka i...śniadania, nabiał -
Dodaj do owsianki zamiast zwykłego mleka. Zmniejszy apetyt, obniży poziom cukru i doda energii
- Czwartek, 10 października 2024 (11:30)
Napoje roślinne to świetny wybór szczególnie w przypadku osób, które cierpią na nietolerancje pokarmowe. Warto się do nich przekonać, nawet jeśli bez obaw możemy pić mleko krowie. Okazuje...nabiał