Artykuły (73)
-
Herbata przeciw grypie i przeziębieniom. Ma tylko trzy składniki, a działa lepiej niż witaminy z apteki
- Piątek, 4 października (09:30)
Kiedy temperatura za oknem zaczyna spadać, robi się zimno i wilgotno, wielu z nas zaczyna mierzyć się z przeziębieniami. Zatkany nos, kaszel i uczucie ogólnego zmęczenia to sygnały, że...napoje, zdrowie -
Ognisty Cydr na odporność i zdrowie przez całą zimę. Działa lepiej niż witaminy z apteki
- Poniedziałek, 30 września (14:30)
Chłodne poranki i zimne wieczory powoli stają się normą. Wychłodzenie organizmu oraz obniżona odporność to przepis na nabawienie się przeziębienia lub grypy. Warto zadbać o zdrowie...napoje -
Mało kto wie, że sok z tych owoców obniża cukier i ciśnienie. Dobrze go pić w trakcie przeziębienia
- Czwartek, 26 września (09:30)
Jagoda kamczacka to owoc o charakterystycznym kształcie i słodko-kwaśnym smaku. Choć jagody kojarzą nam się najczęściej z przetworami (na przykład dżemami), wiele osób decyduje się na...owoce, napoje -
Na jesień lepszy niż witaminy z apteki. Zielony koktajl nie tylko wzmacnia, ale tez oczyszcza organizm
- Poniedziałek, 23 września (17:30)
-
Wypij codziennie o poranku, działa lepiej niż kawa. Do tego kilogramy lecą w dół
- Niedziela, 22 września (14:30)
-
Kawa idealna dla cukrzyków i dla tych, co chcą zrzucić kilka kilogramów. Dodaj zamiast cukru
- Piątek, 20 września (16:30)
Kawa towarzyszy większości z nas każdego dnia. Aby wzbogacić jej smak, ale także właściwości zdrowotne, niejednokrotnie wsypujemy do niej przyprawy, np. cynamon, pieprz cayenne, kardamon,...napoje, dieta -
Chroni serce, buduje odporność i zwalcza infekcje. Tego soku zrobiłam w tym roku najwięcej
- Piątek, 20 września (15:30)
Trwa sezon zbioru winogron. Jeśli jesteś jednym z tych szczęśliwców, którzy mają własną winorośl w ogrodzie, z pewnością miałeś już okazję zerwać kilka dojrzałych kiści. Część owoców,...napoje -
Wystarczy łyżeczka dziennie, by zahamować apetyt. Pomaga też na wysoki cukier i cholesterol
- Czwartek, 19 września (15:30)
Jeszcze do niedawna w naszych kuchniach znaleźć można było jedynie ocet spirytusowy – nieodłączny dodatek do nóżek w galarecie i marynat do śledzi. Dziś popularne są także octy jabłkowy,...napoje -
Wypij do kolacji, a najlepiej godzinę przed snem. Będziesz spać jak dziecko
- Niedziela, 15 września (10:30)
Wiele osób boryka się z trudnościami z zasypianiem, wcale nie oznacza to jednak, że trzeba sięgać po apteczne specyfiki. Z pomocą mogą przyjść ci napary na bazie ziół. Dziś przyjrzymy się...napoje -
Nie wygląda zachęcająco, ale pomaga schudnąć. „Woda kijankowa” podbija sieć
- Czwartek, 12 września (16:30)
Jakiś czas temu dużą popularnością cieszył się w mediach społecznościowych napój zwany „wewnętrznym prysznicem” („internal shower”). Dziś powraca pod nową nazwą – „woda kijankowa”. To...napoje -
Z przyprawy robię herbatę na odporność, trawienie i wysoki cholesterol. Zawsze pomaga
- Środa, 11 września (15:30)
O tej przyprawie przypominamy sobie zazwyczaj w okolicach Bożego Narodzenia. Dodajemy ją do świątecznych wypieków, kompotu z suszu oraz grzańców. Warto zawsze ją mieć w kuchennej szafce,...napoje -
Codzienny koktajl odchudzający. W końcu przestaniesz podjadać, waga poleci w dół
- Poniedziałek, 9 września (15:30)
-
Postawi cię na nogi szybkiej niż kawa. Zdrowy i smaczny koktajl na śniadanie
- Sobota, 7 września (18:30)
Specyficzny smak kawy nie przypada do gustu każdemu. Jednak zawarta w niej kofeina jest często powodem, dla którego ją pijemy. Jeśli masz już dość zagłuszania goryczy tego napoju cukrem i...napoje, koktajle -
Warzywo mało popularne, ale sok z niego to prawdziwe "złoto". Piję każdego ranka
- Piątek, 6 września (12:30)
-
Zapomniana, choć jest znacznie zdrowsza od jogurtu. Do tego wspomaga odchudzanie
- Piątek, 6 września (10:45)
Maślanka czy kefir? Z pozoru te napoje wydają się podobne, ale w praktyce wcale tak nie jest. Każdy z nich nie tylko inaczej smakuje, ale może też inaczej wpływać na nasz organizm. Co...kefir, napoje -
Odtruwa wątrobę, przynosi ulgę jelitom, walczy z infekcjami. Kwas chlebowy możesz robić w domu
- Poniedziałek, 2 września (11:30)
Dietetycy zalecają, aby do picia wybierać wodę, niesłodzoną kawę i herbatę. Jeśli jednak masz ochotę na smakowy napój, sięgnij po naturalne warianty, na przykład po „wiejską oranżadę”. Co...napoje -
Złota kawa to coraz modniejszy napój. Nie tylko dlatego, że przyspiesza odchudzanie
- Piątek, 30 sierpnia (09:30)
Picie kawy może stać się porannym nawykiem. Choć najczęściej dolewamy do niej mleko i dosypujemy cukier, to zdecydowanie lepiej wypić czarną kawę z dodatkiem właściwych przypraw. Taki...napoje -
Skuteczny pogromca oponki z brzucha. Przyspiesza metabolizm i wymiata zalegające resztki z jelit
- Piątek, 30 sierpnia (08:30)
Owoce i warzywa to samo zdrowie. Dostarczają witamin i minerałów, a także cennego dla organizmu błonnika. To właśnie on korzystnie działa na układ pokarmowy, usprawniając jego działanie....napoje, koktajle -
Zdrowe smoothie na początek dnia. Dobre na spalanie tłuszczu i odporność
- Czwartek, 29 sierpnia (16:30)
-
Choć nazywany jest białym winem, nie ma z nim nic wspólnego. Działa za to jak probiotyk
- Czwartek, 29 sierpnia (12:30)
Kumys jest nazywany przez wielu białym winem ze względu na alkoholowy posmak i zapach. Okazuje się jednak, że tak naprawdę nie ma z nim nic wspólnego. Ten napój stanowił pożywienie dla...napoje