Artykuły (298)
-
Dodaj łyżeczkę do ciepłej wody i pij na czczo. Rozruszasz jelita i ochronisz stłuszczoną wątrobę
- Środa, 11 lutego (15:30)
-
Zrób napój, który pomoże uregulować skoki ciśnienia. Ma tylko 2 składniki
- Środa, 11 lutego (12:30)
Skoki ciśnienia potrafią dać nam się we znaki, zwłaszcza podczas nagłych spadków lub wzrostów temperatury powietrza. Warto wtedy sięgnąć po prosty napój z kefiru i selera naciowego -...dieta, napoje -
Hamuje nadmierny apetyt i pomaga się koncentrować. Wystarczy dodać szczyptę do porannej kawy
- Poniedziałek, 9 lutego (09:50)
Filiżanka kawy o poranku korzystnie wpływa na organizm. Dodaje energii, wspiera pamięć i koncentrację, pomaga stabilizować poziom cukru we krwi, a także podkręca metabolizm. Napój ten...napoje, przyprawy -
Koktajl na śniadanie doda energii na kilka godzin. Zrobisz z prostych składników
- Niedziela, 8 lutego (17:30)
-
Zdrowsza od zielonej. Herbata, która wspiera serce i przyspiesza metabolizm
- Czwartek, 29 stycznia (11:30)
Herbata ooolong ma w Polsce dłuższą tradycję, niż się wydaje. W czasach PRL-u była dostępna dzięki wymianie handlowej z Chinami. Jej oficjalna nazwa brzmiała "ulung" i miała opinię...napoje, kuchnia chińska -
Choć nie ma kofeiny, wzmacnia i zmniejsza uczucie zmęczenia. Pomaga na problemy z trawieniem
- Środa, 28 stycznia (14:30)
-
Pij, jeśli dopadła cię supergrypa lub inny wirus. Łagodzi kaszel i podrażnienia dróg oddechowych
- Środa, 28 stycznia (09:30)
Początek sezonu infekcji wirusowych ponownie skłania do sięgania po proste metody łagodzenia pierwszych objawów choroby. Kaszel, podrażnione gardło i wyraźne osłabienie zwykle wymagają...herbata, napoje -
Kawa z nietypowym dodatkiem ma wielką moc. Zbija cukier i cholesterol, dba o zdrowie serca
- Wtorek, 27 stycznia (15:30)
Nowe trendy baristyczne nie przestają zaskakiwać - cold brew, matcha latte, kawa z mlekiem owsianym. A czy znasz kawę z oliwą z oliwek? Hit nie tylko na jesień, bo to zaskakujące...napoje, zdrowie -
Nie cynamon, nie kardamon. Ten dodatek do kawy poprawia wygląd skóry i włosów, dodaje energii
- Niedziela, 25 stycznia (13:30)
Cynamon, kardamon, kurkuma to przyprawy, o których często słyszymy w kontekście kawy. Ostatnio jednak na arenę wszedł nowy, nieoczywisty dodatek. Jego stosowanie niesie ze sobą korzyści...dodatki, napoje -
Zimą piję zamiast porannej kawy. Mam dużo więcej energii i lepszą koncentrację
- Czwartek, 22 stycznia (10:50)
Zamiast kubka kawy wypij rano filiżankę gęstego, aromatycznego kakao. Nie tylko rozgrzewa w chłodne poranki, ale też poprawia koncentrację, nastrój i dodaje energii, bez gwałtownych...napoje, przyprawy -
Dolej łyżeczkę do porannej kawy. Poprawisz koncentrację i metabolizm przyspieszy, cukier będzie w normie
- Środa, 21 stycznia (15:30)
Kawa towarzyszy większości z nas każdego dnia. Aby wzbogacić jej smak, ale także właściwości zdrowotne, niejednokrotnie wsypujemy do niej przyprawy, np. cynamon, pieprz cayenne, kardamon,...napoje, dieta -
Mniej znana siostra yerba mate. Działa przeciwzapalnie i pobudza bez nagłego spadku energii
- Wtorek, 20 stycznia (13:30)
-
Ten napój może wyprzeć kawę i matchę. Zdrowy, dodaje energii, poprawia odporność i uspokaja
- Wtorek, 20 stycznia (12:30)
W domowym zaciszu możesz przygotować napoje, które w naturalny sposób poprawią odporność organizmu, zredukują stres, dodadzą energii lub wyciszą przed snem. Staną się twoim codziennym...napoje, zdrowie -
To był hit PRL-u. Kawa, która oczyszcza organizm, poprawia koncentrację i obniża cholesterol
- Poniedziałek, 19 stycznia (11:50)
Ten napój był niegdyś obowiązkowym elementem poranków w wielu polskich domach. Dziś znów zyskuje popularność - i to nie tylko przez sentyment. Wspiera naturalne oczyszczanie organizmu,...kawa, napoje -
Zapomniany napój energetyczny, który pili już starożytni. Poprawia pracę jelit, tarczycy i trzustki
- Piątek, 16 stycznia (12:30)
Świat zachwyca się kombuchą, kefirem i kolejnymi modnymi superfoodami, a w słowiańskiej kuchni od wieków istniał naturalny izotonik. Jest lekki, orzeźwiający i zaskakująco prosty do...napoje -
Lubimy, ale rzadko pijemy. Szkoda, bo zapobiega utracie pamięci, poprawia koncentrację i wzrok
- Piątek, 16 stycznia (10:50)
Do najczęściej wybieranych napojów na gorąco należą kawa i herbata. Kakao czy też gorąca czekolada, zarezerwowane są zazwyczaj jedynie dla najmłodszych. Podczas gdy napój ten przyrządzony...napoje -
Herbata z dwoma nietypowymi dodatkami. Daje kopa energii i podkręca metabolizm
- Czwartek, 15 stycznia (14:30)
Jednym z najlepszych napojów, po które możesz sięgnąć w sezonie zimowym, jest herbata. Istnieje wiele sposobów na wzbogacenie jej o dodatkowe walory prozdrowotne. Najczęściej dorzucamy do...napoje, herbata -
Wygrywa ze stłuszczoną wątrobą, bolącymi stawami i każdą infekcją. Zrób napar i pij regularnie
- Czwartek, 15 stycznia (12:50)
-
Ani porzeczkowy, ani jabłkowy. Ten sok najlepiej chroni serce, buduje odporność i zwalcza infekcje
- Środa, 14 stycznia (15:30)
Sezon na winogrona domowe się kończy. Jeśli masz własną winorośl w ogrodzie, jesteś szczęślinem. Soczyste i zdrowe owoce można nie tylko zajadać ze smakiem, ale również robić z nich...napoje -
Szklanka tego soku poprawia jakość pracy serca i mózgu. Warto pić codziennie
- Środa, 14 stycznia (14:30)
Czy picie soku z pomarańczy jest dobre dla zdrowia? Zdania są podzielone, wielu ekspertów ds. żywienia zamiast szklanki napoju, skłania się raczej ku zjedzeniu owoców w całości. Okazuje...owoce, napoje