Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty

Składniki i produkty

Składniki i produkty
Super zdrowa przekąska lub dodatek do wielu dań. Seniorzy powinni jeść je regularnie
Składniki i produkty
Kuzyn selera, ale w naszej kuchni wciąż obcy. Przyspiesza trawienie i metabolizm, doskonały na zgagę
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Zachwycamy się owocami, a liście też są super zdrowe. Zrobisz z nich herbatę na odporność i bóle brzucha, pomoże przy wysokiej gorączce
Składniki i produkty
Rzadko używamy w kuchni, choć są bardzo zdrowe. Duży ładunek błonnika, pomoc w trawieniu i dobrej pracy mózgu
Składniki i produkty
Przysmak z Grecji można kupić w Polsce, a nawet samemu wyhodować. Owoc dla cukrzyka i sercowca
Składniki i produkty
Anglicy nie mogą się bez niej obejść, my zapomnieliśmy. Dostarcza potasu, witaminy D, ale jest kaloryczna
Składniki i produkty
Chrup na zdrowie zamiast chipsów. Nie mają konserwantów, są zdrowe i pożywne
Składniki i produkty
Jest bardzo popularne, bo nie ma laktozy. Smaczne, ale trzeba z nim uważać
Składniki i produkty
Pomaga w odchudzaniu, lepszym trawieniu i podnosi odporność. Zacznij używać nie tylko do ryb
Składniki i produkty
Te ziarna do menu powinni wprowadzić seniorzy. Pomagają lepiej trawić, nie powodują wyrzutów glukozy, dobre dla serca
Składniki i produkty
Pij codziennie dwie łyżki lub dodawaj do sałatek. Przestaniesz podjadać, cholesterol będzie idealny
Składniki i produkty
Ma lekko orzechowy smak, dużo magnezu i żelaza, żadnego glutenu. Naleśniki z tej mąki są wyjątkowe
Składniki i produkty
Rzadki i trudny do pozyskania miód, ma cytrusowy smak i mnóstwo mocy. Wzmacnia po chorobie, łagodzi stres, dobry dla serca
Składniki i produkty
Pij codziennie, wzmocnisz odporność. Pomaga też na leniwe jelita, oczyszcza organizm i poprawia wygląd skóry
Składniki i produkty
Poprawia widzenie, krążenie i oczyszcza organizm. W rosole to podstawa możesz zrobić też pesto i sałatki
Składniki i produkty
Chrup zamiast słodkich przekąsek lub dodaj do jogurtu. Mają dużo błonnika i sycą na długo

Reklama