Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Agnieszka Tkacz
Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z natury optymistka i ekstrawertyczka. Uwielbia próbować nowych rzeczy, a kuchnia to jej...
czytaj więcej
Przepisy
W PRL-u były na obiad przynajmniej raz w tygodniu. Dziś mało kto się przyznaje, że je
Porady
Zagęszczasz gulasz mąką? Makłowicz twierdzi, że to kulinarny grzech i podaje swój sposób
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
W PRL-u były przysmakiem, dziś raczej omijamy w sklepie. Szkoda, bo dobrze wpływają na serce i ciśnienie
Składniki i produkty
Sypię do moździerza, potem do kawy. Tylko tak zaparzona obniża cukier i pomaga schudnąć
Przepisy
Tani gulasz z kiełbasy i ciecierzycy. Węgier by się nie powstydził tego przepisu
Składniki i produkty
Białko, błonnik, zdrowe tłuszcze. Dwie łyżeczki dziennie i nie będziesz podjadać między posiłkami
Składniki i produkty
Na świecie doceniają, w Polsce omijamy w sklepach. Ryba o wiele zdrowsza i tańsza od dorsza
Składniki i produkty
Najzdrowsza ryba na świecie, a my wciąć rzadko jemy. Wspiera serce i buduje odporność
Składniki i produkty
Gdy pijesz regularnie, przemiana materii przyspiesza. Dobrze działa na pracę serca i nerek
Porady
Francuzki zawdzięczają im zgrabne figury. Mają dużo błonnika, są dobre dla serca i tarczycy
Składniki i produkty
Te czarne nasiona to najnowszy hit wśród superfoods. Konkurują z chia i z siemieniem lnianym
Dieta
Wystarczy zmiksować z owocami i pić szklankę dziennie. Jelita i pamięć lepiej pracują, talia się wysmukla
Składniki i produkty
Już się pojawiły w Biedronce i Lidlu i to w dobrych cenach. Mają mało kalorii, niski indeks glikemiczny i moc witamin
Dieta
Napój z siemienia lnianego na zdrowe jelita. Wreszcie wejdziesz w stare spodnie
Przepisy
Nasze babcie kręciły miksturę na zdrowe serce i stawy. Kazały też pić na odporność
Przepisy
Przypomni ci smak dzieciństwa. Prosty przepis na blok czekoladowy