Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Agnieszka Tkacz
Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z natury optymistka i ekstrawertyczka. Uwielbia próbować nowych rzeczy, a kuchnia to jej...
czytaj więcej
Przepisy
Przypomną ci się smaki dzieciństwa. Dziś w restauracji nie dostaniesz tego przysmaku
Składniki i produkty
Mała, ale z charakterem. Jedz często, bo dba o serce i reguluje poziom cukru
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Prosty, ale przepyszny obiad na niedzielę. Główny składnik to udka kurczaka
Dieta
Wystarczy dodać odrobinę do porannej kawy. Pobudzi pracę mózgu, obniży cukier i pomoże w odchudzaniu
Przepisy
Truskawki łączę z prościutką masą. Lepszego ciasta na weekend nie zrobisz
Dieta
Śmiało może zastąpić ziemniaki, ma niewiele kalorii i dużo błonnika. Dla seniora i cukrzyka najlepsze
Składniki i produkty
W sezonie seniorzy powinni jeść codziennie. Dobrze wpływają na serce, kości i pamięć
Przepisy
Nie kupuj w sklepie, ma pełno chemii. W domu zrobisz napój energetyczny, który zadba o zdrowie
Dieta
Ferrari wśród miodów. Mało kto wie, że wspomaga krążenie i serce, a do tego chroni wątrobę
Składniki i produkty
Zastąpisz tym chrzan w ogórkach kiszonych. Wypróbuj patent dobrej gospodyni
Składniki i produkty
Ceny już spadają, warto jeść, póki są. Dbają o serce, stan skóry i oczyszczają organizm
Składniki i produkty
Smakuje jak połączenie banana, mango i ananasa. Dobry na serce i kości, ma dużo witaminy C
Przepisy
Mięso zdrowsze od wieprzowiny. Ma mnóstwo białka i żelaza, a bulion ma uzdrawiającą moc
Składniki i produkty
Jego receptura była pilnie strzeżona, dziś mało kto pamięta ten napój. Działa jak probiotyk, chroni układ nerwowy
Składniki i produkty
Nie bez powodu zaliczana jest do superowoców. Ma dużo błonnika, wspomaga dobrą pracę serca
Dieta
Zapomniany napój latem działa jak powiew bryzy. Pij często, jelita będą pracować jak w zegarku