Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Agnieszka Tkacz
Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z natury optymistka i ekstrawertyczka. Uwielbia próbować nowych rzeczy, a kuchnia to jej...
czytaj więcej
Przepisy
Nazywana jest polskim kawiorem. Z jednym dodatkiem smakuje nieprawdopodobnie
Składniki i produkty
W Hiszpanii to prawdziwy przysmak, my nie jadamy. Mają mnóstwo żelaza i dobrego białka
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Zachwycamy się korzeniem, a liście są równie zdrowe. Mają dużo witaminy C, magnezu, działają jak antybiotyk
Składniki i produkty
Jeśli kupujesz, wybierz pełnoziarnisty. Ma dużo błonnika, reguluje poziom cukru i przyspiesza metabolizm
Dieta
Nazywana jest truskawkową gruszką. Dobrze działa na serce i zmęczenie, przyspiesza metabolizm
Składniki i produkty
Działa lepiej niż zielona i czerwona herbata. Pomaga w odchudzaniu, chroni wątrobę
Składniki i produkty
Ma soczyste i chrupiące liście. Oczyszcza organizm, ma dużo potasu, żelaza i magnezu
Składniki i produkty
Już można kupić w Lidlu i Biedronce. Owoc, który najlepiej dba o serce i nawadnia
Składniki i produkty
Lekkostrawny, bez glutenu, dla dbających o linię i zdrowie. Na długo zapewnia uczycie sytości
Składniki i produkty
Biały jest lepszy od złotego. Pomaga na wysokie ciśnienie i problemy z tarczycą
Przepisy
Na Śląsku to rarytas. Dziś już mało kto je w ten sposób ziemniaki, choć są pyszne
Przepisy
Zamiast do ciasta, dodaje do mielonych. Są mega soczyste i smakowite
Składniki i produkty
Możesz jeść prosto z drzewa lub dodać do zupy. Smakują jak szczaw i mają dużo witamin
Porady
Zbieram pełny kosz młodych pędów i robię syrop. To najlepszy naturalny lek na przeziębienie, kaszel i gardło
Składniki i produkty
Najzdrowsza przekąska świata. Błonnik, dobre tłuszcze i białko
Dieta
Dla większości to chwast, ja robię napar. Na jelita działa jak balsam, pomaga w odchudzaniu