Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Anna Gburek
Copywriterka, redaktorka i pasjonatka zdrowego stylu życia. Wieloletnia redaktorka portalu bonavita.pl. Zawsze dba o to, co ląduje na talerzu, udowadniając, że zdrowa dieta może być smaczna.
Składniki i produkty
To nie bułka tarta ani panko. Obtocz pierś z kurczaka, chrupie aż miło i smakuje
Składniki i produkty
Zimą dodawaj do herbaty zamiast cytryny. Ma więcej witaminy c, wspiera odporność i pomaga przy bólach stawów
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Nie musisz jechać do Austrii, żeby spróbować alpejskiego knedlika. Przepis na danie, które poprawia trawienie
Składniki i produkty
Nie żałuj sobie tej przyprawy w zimie. Rozgrzewa, poprawia krążenie i pomaga na bóle głowy
Przepisy
Energetyczny koktajl na bazie buraka. Szybko stawia na nogi i podnosi odporność
Składniki i produkty
Niedoceniana kasza, która rozprawia się ze stanami zapalnymi. Obniża cukier i ciśnienie
Składniki i produkty
Owoce doceniamy, ale jej liście też są zdrowe. Obniżają poziom cukru i cholesterolu, pomagają w odchudzaniu
Składniki i produkty
Ulubione warzywo Polaków sekretem długowieczności. Oczyszcza organizm i przyspiesza metabolizm
Składniki i produkty
Nieoczywista przekąska, która przyspiesza metabolizm. Pomoże zrzucić zbędne kilogramy
Przepisy
Ma więcej kalorii niż ziemniaki, a wcale nie tuczy. Warto jeść, by chronić wzrok i jelita
Przepisy
Najlepsza ryba po grecku. Zawsze robię z przepisu mojej babci
Przepisy
Na świąteczny obiad podam schab zawijany. Jest aromatyczny i supersoczysty
Składniki i produkty
Uprawiano już w starożytnej Grecji, przez wieki karmiła biednych. Dziś wiemy, że to skarbiec zdrowia
Przepisy
Przepis na te pierniki opracowali ponad 1000 lat temu mnisi. Są mięciutkie i aromatyczne
Składniki i produkty
Dodaj łyżeczkę do gotujących się ziemniaków. Smakują wybornie i nie są obciążeniem dla jelit
Przepisy
Syrop na kaszel z zapomnianego warzywa. Działa przeciwzapalnie i wykrztuśnie