Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Tomasz Kromp
Entuzjasta kuchni polskiej, który z przyjemnością zgłębia tajniki sztuki kulinarnej z całego świata. Interesuje się amatorską uprawą warzyw i owoców oraz wpływem poszczególnych...
czytaj więcej
Przepisy
Sałatka z orzechami włoskimi. Zrobisz na świętach, powtórzysz na sylwestra, bo rodzina będzie prosić
Składniki i produkty
Pochodzi z Francji, dlatego nazywana jest flażoletką. W diecie redukcyjnej niezastąpiona, ma mało kalorii, ale dużo białka
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Porady
Jak pozbyć się mulistego smaku karpia? Zastosuj patent szefów kuchni
Przepisy
Ten japoński omlet to śniadaniowy hit. Smakuje jeszcze lepiej niż wygląda
Przepisy
Pożywna przekąska bez cukru. Jeden składnik dodaje energii i dba o serce
Porady
Soczysty, kruchy, nie sypie się jak wiór. To najlepszy patent na pieczenie schabu
Przepisy
Pasta na bazie śledzia to kulinarny majstersztyk. Możesz jeść jako przekąskę lub smarować kanapki
Składniki i produkty
W żurku i bigosie są nieodzowne. Mało kto wie, że dają uczucie sytości, poprawiają pracę mózgu i wspierają układ odpornościowy
Składniki i produkty
Zrób jedną rzecz z chlebem, a cukier nie będzie po nim skakał. Naukowcy potwierdzają
Porady
Ani w pudełku, ani w drzwiach lodówki. Tylko tak przechowywane jajka zachowają świeżość
Składniki i produkty
Dwie łyżeczki ziarenek zalej wodą i wypij przed śniadaniem. Zadbasz o odporność i poprawisz sobie samopoczucie
Składniki i produkty
Wcinaj, gdy masz ochotę na słodycze. Obniżają cukier, poprawiają pamięć i pomogą się odchudzić
Przepisy
Nie ma lepszego warzywa dla wątroby i leniwych jelit. Jedz zamiast ziemniaków, łatwiej będzie schudnąć
Przepisy
Staropolska zupa była uważana za potrawę siłaczy. Jest lekkostrawna, ale sycąca, dla jelit jak eliksir
Przepisy
Zamiast rosołu i pomidorowej. Hitowa zupa jesienna, każda gospodyni powinna znać przepis
Składniki i produkty
Ma dużo białka i żelaza, jest dobra na wzrok i odporność. Seniorzy powinni jeść choć raz w tygodniu