Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Tomasz Kromp
Entuzjasta kuchni polskiej, który z przyjemnością zgłębia tajniki sztuki kulinarnej z całego świata. Interesuje się amatorską uprawą warzyw i owoców oraz wpływem poszczególnych...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Niedoceniane warzywo na zdrowe kości, serce i cukrzycę. Kotlety wychodzą lepsze od schabowych
Przepisy
Nocna owsianka z jagodami i kruszonką. Pożywne śniadanie, które rozrusza leniwe jelita
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Karpatka z malinowym twistem. Zrób na weekend, wszyscy będą chcieli przepis
Składniki i produkty
Jest zdrowsza i smaczniejsza od tej z kurczaka. Ma dużo białka i żelaza, dobra dla serca
Przepisy
Seniorzy powinni jeść w różnej formie. Ma ciekawy smak, dobrze wpływa na serce i stawy
Przepisy
Tak dobrych placków z cukinii jeszcze nie jadłem. Są pożywne i chrupią aż miło
Składniki i produkty
Jest w nim najwięcej życiodajnej witaminy. Jedz, by poprawić pamięć, chronić serce i stawy
Składniki i produkty
Chrup zamiast chipsów. Obniżają cukier, poprawiają pamięć, pomogą też się odchudzić
Składniki i produkty
Właśnie zaczyna owocować, a my wciąż nie doceniamy. "Czarny skarb" polskich ogrodów chroni serce i nerki
Składniki i produkty
Mało znany sok na dobrą pracę jelit i krążenie. Warto zrobić samemu i trzymać w zapasie
Przepisy
Prosta, ale nieoczywista szarlotka na niedzielę. Ciasto znika do ostatniego okruszka
Przepisy
Sycylijski przysmak na szybki obiad. W roli głównej cukinia i pomidory
Przepisy
Przebojowa sałatka z kapusty do słoików. Do mięs, ryby, a nawet kanapek
Składniki i produkty
Mają dużo błonnika, mało kalorii i dobry wpływ na serce. Szkoda, że tak rzadko goszczą na polskim talerzu
Składniki i produkty
Wygląda jak dobry miód, ma lekko karmelowy posmak. Dodaj do kawy zamiast cukru, nie pożałujesz
Przepisy
Jedno z najlepszych austriackich dań. Puszyste serowe knedle z morelami w chrupiącej panierce