Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Anna Czowalla
Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Doświadczona copywriterka i specjalistka od contentu. Prowadzi własną agencję kreatywną i szkołę językową. Miłośniczka...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Ma wszystko to co czosnek, ale pomnożone przez 100. Zrób w domu i jedz regularnie
Składniki i produkty
Zalej łyżeczkę ziaren szklanką gorącej wody. Napar pomaga na trawienie, bóle reumatyczne i skoki cukru
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Bije na głowę inne warzywa, a my jej nie doceniamy. Ma dużo błonnika, wzmacnia naczynia krwionośne i odporność
Porady
Zawsze dodaję, gdy ubijam śmietanę. Wychodzi sztywna, kremowa, nigdy się nie warzy
Składniki i produkty
Wystarczy łyżka dziennie, by serce lepiej pracowało. W pasie też zacznie robić się luźniej
Składniki i produkty
Nadal za mało doceniany i zbyt rzadko jemy. Sycący, dobry na serce i dla cukrzyków
Przepisy
Nazywana jest polską cytryną. Zrób syrop, oczyszcza organizm, pomaga na kaszel i trawienie
Składniki i produkty
W starożytności była afrodyzjakiem. Warto stosować w kuchni, bo pomaga na bóle reumatyczne i męczący kaszel
Przepisy
Wrzucaj po kilka do herbaty, jeśli masz cukrzycę. Chronią oczy, działają przeciwzapalnie i wspomagają odchudzanie
Składniki i produkty
Jedno z najzdrowszych warzyw na świecie, reguluje cukier, chroni serce. Jedz na surowo, marynuj, dodawaj do potraw
Przepisy
Pij codziennie rano po dwie łyżki. Redukuje wysoki cukier i ciśnienie
Dieta
Z ulubionego warzywa Polaków zrób zdrowy ryż. Ma dużo błonnika, niewiele kalorii, w sam raz na dietę
Składniki i produkty
To jedno z najsmaczniejszych jabłek na świecie, w Polsce znane od XVIII wielu. Cudownie pachnie, szarlotka wychodzi obłędna
Składniki i produkty
Gdy zobaczysz w sklepie, kup kilka. Obniża "zły" cholesterol, działa przeciwzapalnie i antyalergicznie
Składniki i produkty
Chrup zamiast chipsów, jest słodko-kwaśna i zdrowa. Pomoże walczyć ze zbędnymi kilogramami
Przepisy
Nocna owsianka z brzoskwiniami. Nietypowy dodatek sprawia, że jest pożywniejsza