TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Te ziarna do menu powinni wprowadzić seniorzy. Pomagają lepiej trawić, nie powodują wyrzutów glukozy, dobre dla serca
Składniki i produkty
Wygląda i nazywa się śmiesznie, ale smakuje wybitnie. Warto jeść w sezonie, bo wzmacnia odporność, obniża ciśnienie i cukier
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Orzech, który działa jak podwójne espresso. Dodaje energii, pomaga się skupić
Porady
Na rozgrzany tłuszcz wsypuję łyżeczkę. Frytki nie chłoną tłuszczu, chrupią aż miło
Składniki i produkty
Napakowana białkiem i błonnikiem. Częste jedzenie chroni serce i zapobiega udarom
Składniki i produkty
Najlepsze suszone owoce na ochronę wątroby. Pomagają, gdy masz cukrzycę i wysokie ciśnienie
Składniki i produkty
Jest dobry dla serca, poprawia trawienie i wygląd skóry. Możesz chrupać na surowo lub jeść zamiast ziemniaków
Składniki i produkty
Z jej czarnych płatków zrobisz herbatę. Przy problemach z żołądkiem i przeziębieniach jest niezastąpiona
Składniki i produkty
Nie kupuj, zrób w domu. Przekąska, która zaspokaja apetyt na długo, dodaje energii i pomaga w koncentracji
Składniki i produkty
Ma niewiele kalorii, a witamin niezliczone pokłady. Owoc na poprawę pamięci i dobrą pracę jelit
Składniki i produkty
Stara odmiana gruszki, uważana z najsmaczniejsza na świecie. Rozpływa się w ustach, ma cytrynowo-korzenny smak
Składniki i produkty
To najzdrowsze makarony, a my omijamy je w sklepie. Mają ogrom błonnika, najlepsze dla cukrzyków
Składniki i produkty
Babcia robiła z nich przetwory na specjalne okazje. Mają ogrom witaminy C, wzmacniają odporność i wyciszają
Składniki i produkty
Warto mieć zapas i jeść garściami. Na żołądek działają jak balsam, poprawiają wzrok
Przepisy
Świetny patent na przechowywanie borówek długi czas. I to bez mrożenia
Składniki i produkty
Seniorzy powinni jadać często. Jedno z najzdrowszych mięs, chroni serce, wspiera odporność

Reklama