Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Anna Hutek-Brzezinka
Tworzę treści związane z kulinariami, zdrowiem i dietetyką. Pochodzę z Mysłowic, jestem absolwentką Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Ekonomicznym w...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Genialny dodatek do owsianki. Wreszcie zobaczysz efekty odchudzania, jelita będą pracować jak należy
Składniki i produkty
Zdrowy napój na odchudzanie, ma tylko trzy składniki. Pij codziennie, metabolizm przyspieszy
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Po świątecznej uczcie masz ochotę na coś lekkiego? Na obiad zrób dietetyczny gulasz warzywny
Quizy
Łamigłówka matematyczna na Boże Narodzenie. Tylko dla prawdziwych bystrzaków
Przepisy
Pyszny sernik z mlekiem skondensowanym. Zdążysz zrobić go przed pierwszą gwiazdką
Składniki i produkty
Zimą picie tej herbaty powinno być obowiązkowe. Działa przeciwzapalnie, antywirusowa, buduje odporność
Składniki i produkty
Sok lepszy od lekarstwa. Chroni serce i jelita, pomaga spalać tłuszcz i poprawia pamięć
Składniki i produkty
Najlepsze mięso na świąteczny obiad. Jest zdrowsze i ma mniej tłuszczu niż schab
Składniki i produkty
Mają niski indeks glikemiczny i mało węglowodanów. Serce je pokocha
Składniki i produkty
Domowy lek na przeciążoną wątrobę. Zrobisz tylko z dwóch składników
Składniki i produkty
Złota pasta do zup, sosów i mleka. Nie ma nic lepszego na zdrowe jelita i odporność
Składniki i produkty
Przyspiesza metabolizm i wypłukuje toksyny z organizmu. Wrzuć po jednym ziarenku do porannej kawy
Składniki i produkty
Kopalnia antyoksydantów, balsam dla wątroby i serca. W wersji pieczonej smakują lepiej i nie tracą wartości
Przepisy
Koktajl na dobre trawienie, lepszy wzrok i ładną skórę. Dobrze działa też na odporność
Składniki i produkty
Dodaj do herbaty zamiast soku z malin. Chroni przed infekcjami, rozgrzewa i działa przeciwzapalnie
Składniki i produkty
Syrop na kaszel zrobisz z trzech składników. Warto pić go również na odporność