Składniki i produkty

Broda mnicha - czy o niej słyszałeś?

Roślina, która wspiera zdrowie, dobra dla cukrzyków. Rzadko jemy

To nie bez znaczenia, jakiej mąki użyjesz do zrobienia wielkanocnej babki.

Najlepsza mąka do babki wielkanocnej. Wyjdzie puszysta

Mango skrywa w sobie także mangiferynę, która wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.

W Indiach jest nazywane "królem owoców". Syci i poprawia pracę jelit

Domowy zakwas z marchewki z czosnkiem

Wzmacnia odporność, wspiera jelita. Domowy zakwas z pomarańczowego warzywa

To mięso nie tylko karmi, zaspokajając głód, lecz także w naturalny, skoncentrowany sposób dostarcza składników odżywczych.

W Turcji to przysmak, my raczej nie jemy. Bardzo zdrowy produkt

Na co pomaga taki napar?

Napar, który wspiera cały organizm. Pij regularnie

Kłącze tataraku to niezwykle ciekawy dodatek do dań

Polski imbir - przyprawa do mięs i zup. Na trawienie i stany zapalne

Czy jedzenie jajek podnosi poziom cholesterolu? | Fot.123RF/Picsel/

Ile jajek można zjeść dziennie? Oto granica, której lepiej nie przekraczać

Można używać do dań zamiast parmezanu lub panierować nimi kotlety.

Mają orzechowo-serowy smak, dużo błonnika. Idealne do panierowania kotletów

Kawior wysokiej jakości nie przywiera do palców, nie jest przesuszony ani zbyt wilgotny.

Uważamy za luksus, kiedyś jadali go ubodzy. Ma dużo białka, kwasów omega-3

Leszcz jest chętnie łowiony w Polsce nie tylko dla smaku, ale też właściwości

Zdrowa polska ryba. Najlepiej chroni przed miażdżycą i osteoporozą

"Ręka Buddy" to jedna z odmian cytronu.

Jej esencję można wykorzystać w kuchni. Ma wiele prozdrowotnych właściwości

Na co pomaga herbata z lawendą?

Ten napar ma zdumiewające działanie. Mało kto o tym wie

Turbot to smaczna i zdrowa ryba, którą warto włączyć do jadłospisu.

Niskokaloryczna ryba. Skarbnica białka, dba o serce i ciśnienie

Jaki jest sekret udanego żurku według Magdy Gessler?

Nie ma lepszego żurku niż z tego przepisu. Poleca Magda Gessler

Jest intensywny, głęboki, lekko pikantny, ale przede wszystkim – dymny. Wędzony pieprz czarny to przyprawa z charakterem.

Zmienia smak potraw, wspiera metabolizm. Mało kto używa tej przyprawy