Lekkie kluseczki z kaszy manny. Dzieciaki już nie chcą jeść nic innego na obiad
Kluski z kaszy manny są miękkie, delikatne i mają bardzo prosty skład, dlatego dobrze sprawdzają się jako szybki posiłek dla dzieci. Serek śmietankowy nadaje im łagodny smak i przyjemną konsystencję, a kasza manna sprawia, że po ugotowaniu pozostają zwarte, ale nie twarde.
20 min
Czas łączny
10 min
Czas pracy
1
Porcje
188 kcal
w 100g
Składniki
Serek śmietankowy | 200 gramów |
Kasza manna | 80 gramów |
Jajko | 1 sztuka |
Makroskładniki w 100g
Białko | 8,3 g |
Tłuszcze | 8,6 g |
Węglowodany | 19,4 g |
Podane wartości są szacunkowe
Przygotowanie
Krok 1.
Serek śmietankowy przełóż do miski i dodaj jajko. Dokładnie wymieszaj. Wsyp kaszę mannę i ponownie wymieszaj, aż powstanie jednolita masa.
Krok 2.
Odstaw na około 10 minut, żeby kasza lekko napęczniała. Masa powinna zgęstnieć i dać się łatwo nabierać łyżeczką.
Krok 3.
W garnku zagotuj wodę. Zmniejsz ogień, aby tylko lekko wrzała.
Krok 4.
Zwilżaj małą łyżeczkę w wodzie, nabieraj niewielkie porcje masy i zsuwaj je bezpośrednio do garnka.
Krok 5.
Gotuj kluski z kaszy manny partiami. Kiedy wypłyną na powierzchnię, pozostaw je jeszcze przez około 1-2 minuty.
Krok 6.
Gotuj kluski z kaszy manny partiami. Kiedy wypłyną na powierzchnię, pozostaw je jeszcze przez około 1-2 minuty, a następnie wyjmuj łyżką cedzakową i od razu podawaj.
Dopasuj do siebie przepis na kluski z kaszy manny
Z czym podawać lekkie kluseczki?
Kluski z kaszy manny przygotujesz w kilka chwil ze składników, które bez trudu znajdziesz w swojej kuchni. Jeśli chcesz podać je małym dzieciom, możesz zaserwować je z jogurtem naturalnym, plasterkami banana lub delikatnym musem owocowym, otwiera się w nowym oknie. Świetnie pasują do nich również maliny, truskawki, a nawet mango.
Zobacz również:
Dorośli także będą się nimi zajadać. Kluski doskonale smakują na przykład z prażonymi jabłkami i szczyptą cynamonu. To prosty pomysł na pyszne śniadanie, lekki deser lub słodki podwieczorek.
Źródło: terazgotuje.pl
terazgotuje.pl
Oceń przepis
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
