TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Drobne ziarenka szczególnie polecane seniorom. Poprawiają pamięć i dodają sił, w odchudzaniu też pomogą
Przepisy
Jest tak zdrowa, że możesz jeść przez cały rok. Poprawia odporność i trawienie, zmniejsza oponkę na brzuchu
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Zakwas z tego warzywa ma supermoce. Oczyszcza organizm, wspomaga pracę nerek i buduje żelazną odporność
Składniki i produkty
Powinien być w lodówce u każdego seniora. Regularne jedzenie poprawia gęstość kości, wzmacnia mięśnie
Składniki i produkty
Mało znane źródło błonnika do jogurtu lub owsianki. Ma ogrom witaminy C, wspomaga pracę jelit i dodaje energii
Składniki i produkty
Chrup zamiast chipsów. Wzmacniają serce, mają dużo błonnika i hamują apetyt
Składniki i produkty
Dodaj do ciepłej wody i pij każdego poranka. Organizm się oczyszcza a metabolizm przyspiesza
Porady
Połóż na patelni, gdy będziesz smażyć ryby na wigilię. Nie będzie jej czuć w całym domu
Składniki i produkty
To najzdrowsze mięso, ale na polskim stole pojawia się od święta. Bez chemii, mało tłuszczu, dużo białka
Przepisy
Wilgotny i pachnący piernik Magdy Gessler. Od razu do jedzenia, rozpływa się w ustach
Przepisy
W wielu domach podawany jest zamiast kompotu z suszonych owoców. Po wigilijnej uczcie jest jak balsam na jelita
Składniki i produkty
Pieprz, który smakuje cytrusami, drzewem i kwiatami. Wspomaga krążenie i działa przeciwzapalnie
Składniki i produkty
Polacy słabo znają tę przyprawę, a szkoda. Jest najlepsza do ryb, poprawia trawienie
Składniki i produkty
Najlepsza panierka do karpia. Chrupie aż miło, nie odpada podczas smażenia
Składniki i produkty
Używamy na święta, a powinniśmy cały rok. Na stany zapalne, odporność i dobry cukier
Składniki i produkty
Już nie zagęszczam sosu mąką. Znalazłem dużo lepszy i zdrowszy sposób

Reklama