Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Niedoceniany kuzyn karpia to jedna z najzdrowszych ryb na świecie. Nietłusta, z dużą ilością białka
Składniki i produkty
Turcy uwielbiają tę szkarłatną przyprawę, my raczej omijamy. Dla wątroby jest jak miód, pomaga trawić i obniżyć cukier
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Wciąż za mało doceniana w polskiej kuchni. Mało które warzywo tak wspiera serce i kości
Składniki i produkty
To jedna z najlepszych polskich ryb. Zdrowa, prawie nie ma ości, smakuje lepiej niż dorsz
Składniki i produkty
Najsmaczniejsza w swoim gatunku, dojrzewa w listopadzie. Oczyszcza organizm, pomaga w odchudzaniu i anemii
Składniki i produkty
Chrupiąca przekąska, która redukuje stres. Oczyszcza jelita, dba o serce i pomaga lepiej spać
Składniki i produkty
To nie jest ani śliwka, ani oliwka. Ostry, ale słodki superowoc na cukrzycę, dobre trawienie i odporność
Składniki i produkty
Dodawaj do potraw lub pij napar. Tłumi wilczy apetyt, poprawia wzrok i trawienie
Składniki i produkty
Dodaj do ziemniaków zamiast masła lub śmietany. Będą zdrowsze, bardziej kremowe i nie pójdą w boczki
Składniki i produkty
Superjagoda, która po mrożeniu zachowuje pokłady witaminy C. Jedz, by wspierać serce, nerki i mięśnie
Składniki i produkty
Zapominamy, że to bogactwo żelaza i zdrowych tłuszczów. Jedz częściej, bo chroni przed zawałem i uspokaja
Składniki i produkty
Warzywo w sam raz dla cukrzyka. Działa jak naturalny prebiotyk, poprawia trawienie i wyniki cholesterolu
Składniki i produkty
Seniorzy powinni pić szklankę dziennie. Poprawia wzrok i odporność, jest wsparciem dla serca
Składniki i produkty
Mięso zdrowsze od wołowiny i wieprzowiny. Ma ogrom kolagenu i żelaza, dobre dla serca i mózgu
Składniki i produkty
Lepsza i smaczniejsza od karpia. Delikatna w smaku, prawie nie ma ości, wolna od toksyn i rtęci
Składniki i produkty
Polecany seniorom, bo dba o stawy, oczy i ciśnienie. Możesz jeść jako suszoną przekąskę lub pastę
