Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Chudziutkie, pełne białka i zdrowsze od drobiu. Na szlacheckich stołach nigdy go nie brakowało
Składniki i produkty
Zjedz 5 dziennie zamiast ulubionej przekąski. Sycą na długo, dbają o jelita i kości, poprawiają nastrój
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
W żurku i bigosie są nieodzowne. Mało kto wie, że dają uczucie sytości, poprawiają pracę mózgu i wspierają układ odpornościowy
Składniki i produkty
Jest lekkostrawna, ale dostarcza dużo energii. Seniorzy powinni jeść często, bo dba o lepszy wzrok i stan serca
Składniki i produkty
To nie opieńka i nie maślak. Ten nietypowy grzyb wspiera odporność i dodaje sił witalnych, dba o zdrowie kości
Składniki i produkty
Zdrowa, ale sporadycznie używana przyprawa. Hamuje apetyt, działa przeciwzapalnie i rozkurczowo
Składniki i produkty
Dobre i zdrowsze zastępstwo dla białego cukru. Kawa ma oryginalną nutę, a szarlotka zyskuje niepowtarzalny smak
Składniki i produkty
Najlepsza pasta do kanapek bez jajek i sera. Jest turbo zdrowa, wspomaga na serce, krążenie i nadciśnienie
Składniki i produkty
Zastąpi ziemniaki, a gdy trzeba nawet mięso. Seniorzy powinni jeść często, bo wzmacnia serce, kości, poprawia trawienie
Składniki i produkty
Zrób jedną rzecz z chlebem, a cukier nie będzie po nim skakał. Naukowcy potwierdzają
Składniki i produkty
Francuzi nazywają je jednoskładnikowym sosem. Ma orzechowy posmak, można nim smarować chleb i dodać do sernika
Składniki i produkty
Idealne dla stłuszczonej wątroby i przeciążonych nerek. Jedz też, gdy przychodzi ochota na słodycze
Składniki i produkty
Powinien być obowiązkowy w diecie osób po 60. Gasi stany zapalne, wspiera serce i pomaga schudnąć
Składniki i produkty
W Biedronce i Lidlu są teraz stale w promocji. Jedz, bo poprawia wzrok i trawienie, ma niewiele kalorii
Składniki i produkty
Seniorzy powinni jadać regularnie. Chroni przed miażdżycą, hamuje skoki cukru i poprawia pamięć
Składniki i produkty
Już jest w warzywniakach. Świeża ma więcej właściwości prozdrowotnych, dla serca i nerek to zbawienie