Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty

Składniki i produkty

Składniki i produkty
Używamy na święta, a powinniśmy cały rok. Na stany zapalne, odporność i dobry cukier
Składniki i produkty
Owoce mają mnóstwo witamin, wspierają trawienie i obniżają cholesterol. Mało kto wie, że pestki też można wykorzystać
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
To jeden z najzdrowszych łososi, kupuj, jak tylko pojawi się w Lidlu lub Biedronce. Ma wyjątkowy smak
Składniki i produkty
Pochodzi z Francji, dlatego nazywana jest flażoletką. W diecie redukcyjnej niezastąpiona, ma mało kalorii, ale dużo białka
Składniki i produkty
Wystarczy dosypać pół łyżeczki do porannej kawy. Udrażnia tętnice, regeneruje wątrobę i obniża cukier
Składniki i produkty
Królowie zajadali się tą rybą, możesz przygotować zamiast karpia. Ma wyborne mięso, jest prawie bez ości
Składniki i produkty
Smakuje jak mix jabłka, ananasa i banana. Ma dużo błonnika i żelaza, po zjedzeniu jelita pracują jak należy
Składniki i produkty
Już nie zagęszczam sosu mąką. Znalazłem dużo lepszy i zdrowszy sposób
Składniki i produkty
Chrupie aż miło i ma lekko słodki smak. Osoby na diecie używają jej zamiast chleba, dostarcza witamin
Składniki i produkty
W Niemczech uchodzi za przysmak, u nas jadamy okazjonalnie. Pyszna ryba, która dba o serce, stawy i pamięć
Składniki i produkty
To nie seler, ani rzepa. Chrup, jako przekąskę, ma niewiele kalorii, niski indeks glikemiczny i dużo wapnia
Składniki i produkty
Pełnowartościowe śniadanie, które dodaje energii na cały dzień. Na jelita i cholesterol działa cuda
Składniki i produkty
Dorzuć do kaszy gryczanej. To duet ratunkowy dla serca, cukrzyków i tych, którzy zbijają wagę
Składniki i produkty
Możesz zagęścić nim sos, upiec ciasto lub zrobić napój. Pomaga na zdrowe kości, w odchudzaniu i stresie
Składniki i produkty
Rzadko jemy, a uważane są za zdrowsze od kurzych. Mają dużo żelaza, przyspieszają metabolizm i dbają o kości
Składniki i produkty
W jadłospisie osób starszych powinna być obowiązkowa. Ma zbawienny wpływ na oczy, stawy i jelita

Reklama