Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Składniki i produkty
Łagodny w smaku, przyspiesza spalanie i poprawia trawienie. Zbyt rzadko używamy w polskiej kuchni
Składniki i produkty
Nazywany jest tańszym dorszem. Mięso ma chude, delikatne, bogate w białko i minerały
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Łyżka dziennie chroni wzrok i regeneruje stawy. Dobry olej dla seniorów i dbających o serce
Składniki i produkty
W sklepie patrzymy z zaciekawieniem, ale rzadko kupujemy. Mało kto wie, że jest dobra na serce, stawy i odchudzanie
Składniki i produkty
Z Grecji i Turcji smakują najlepiej. Zbijają wysokie ciśnienie, cholesterol, wzmacniają kości
Składniki i produkty
Najmniej doceniany przez Polaków owoc. Cukrzycy mogą jeść bez obaw, ma dużo błonnika, doskonale działa na jelita
Składniki i produkty
Najlepszy zamiennik ryżu. Ma mnóstwo błonnika, żelaza, szczególnie polecana seniorom
Składniki i produkty
Soczysta karkówka do chleba. Zrezygnujesz ze sklepowych wędlin
Składniki i produkty
Jest w nim najwięcej życiodajnej witaminy. Jedz, by poprawić pamięć, chronić serce i stawy
Składniki i produkty
Alternatywa dla serka wiejskiego. Ma więcej białka, dla seniorów obowiązkowy
Składniki i produkty
Już dojrzewają na drzewach. Mają delikatny miąższ, są soczyste, bez kwaśnych nut, na mus do naleśników idealne
Składniki i produkty
Mamy ich w bród, a głównie jedzą ptaki. Te owoce działają jak tarcza dla naszej odporności
Składniki i produkty
Włochaty owoc ze złotym wnętrzem. Kup, gdy zobaczysz w sklepie, bo to miód na serce
Składniki i produkty
Chrup zamiast chipsów. Obniżają cukier, poprawiają pamięć, pomogą też się odchudzić
Składniki i produkty
Azjaci jedzą ją już od 1,5 tysiąca lat. Opóźnia starzenie, obniża poziom cukru i łagodzi stany zapalne
Składniki i produkty
Seniorzy powinni jadać często. Jedno z najzdrowszych mięs, chroni serce, wspiera odporność