Przepisy

To prawdziwy superfood, pomoże m.in. na migrenę i bóle stawów

Naturalna bomba żelaza i witamin. Wspiera stawy i tarczycę

Ta surówka świetnie sprawdzi się do obiadu

Prosta surówka, ogromny efekt. Najlepszy dodatek do obiadu

Kiszonki usprawniają pracę jelit, regulują cukier i przyspieszają odchudzanie.

Mało kalorii, dużo smaku. Ten fermentowany dodatek podkręci każdy posiłek

Faszerowane jajka to pyszna przekąska na imprezę i nie tylko

Jajka faszerowane tym nadzieniem zawsze robią furorę. Oto przepis

Szybka sałatka do obiadu

Soczysta i chrupiąca sałatka do każdego obiadu. Robi się ją łatwo i szybko

Domowa pasta dostarczy dużo białka, błonnika i witamin.

Domowa pasta zamiast masła. Doda energii, poprawi pamięć i wzmocni kości

Austriacki rosół z makaronem naleśnikowym to pyszny pomysł na obiad

Wcinamy na słodko, Austriacy wrzucają do rosołu. Ta zupa smakuje obłędnie

Ta zapiekanka pachnie Grecją

Jedno naczynie, prosta receptura. Zapiekanka jak z Grecji

Szybka zapiekanka obiadowa z dodatkiem kiełbasy i warzyw

Pomysł na sycący obiad. Zapiekanka makaronowa z kiełbasą

Chlebek tymiankowy ma wyśmienity smak, dzięki dodatkowi za'ataru

Do chlebka dodaj specjalną przyprawę. Wciąż mało kto jej używa

To ciasto to mój weekendowy hit

Ciasto z masłem orzechowym podbija serca i kubki smakowe. Jest przepyszne

Z kalafiora można przyrządzić pyszne placuszki idealne na obiad

Kalafiorowe placuszki na obiad. Zrób zamiast zwykłych kotletów

Tarta z jabłkami i bezą to wyśmienity deser, który może zastąpić tort podczas uroczystości

Soczyste jabłka z chrupiącą bezą. Na jednym kawałku się nie skończy

To świetna przekąska także na imprezę

Pokochasz te babeczki lasagne. Zajadają się dzieci i dorośli

Smakowite ciasto bananowe bez pieczenia

Proste banoffee bez pieczenia. Pyszny deser na weekend

Nacinane ziemniaczki mogą być samodzielną przekąską albo dodatkiem do dania głównego

Mistrzowska marynata do ziemniaków. Są chrupiące i wyraziste w smaku