Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Agnieszka Tkacz
Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z natury optymistka i ekstrawertyczka. Uwielbia próbować nowych rzeczy, a kuchnia to jej...
czytaj więcej
Przepisy
Bez wzmacniaczy smaku i polepszaczy. Witaminowa wkładka do zup i sosów
Składniki i produkty
Możesz parzyć jak herbatę, dodać liście do sałatki. Dobrze działa na serce, uspokaja i jest afrodyzjakiem
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Ser, który zwiększa gęstość kości, oczyszcza organizm i wspomaga odchudzanie
Składniki i produkty
Niepozorny owoc kryje pokłady zdrowia. Jedz dla ochrony serca, wątroby i dobrego cholesterolu
Przepisy
Seniorzy i cukrzycy powinni jeść to zamiast masła. Łatwo zrobić w domu
Składniki i produkty
Możesz dodać do rosołu zamiast pietruszki. To skarbnica witamin, balsam dla serca i ochrona dla wątroby
Składniki i produkty
Daleki krewny ogórka. Odpowiedni dla cukrzyków, wspomaga trawienie i przyspiesza przemianę materii
Porady
Czym się różni szarlotka od jabłecznika? Nie tylko ciasto odgrywa ważną rolę
Dieta
Konkurent dla skyra. Gęsty, mniej kwaśny, ma dużo wapnia i bakterii probiotycznych
Składniki i produkty
"Owoc szczęścia" dla seniorów i cukrzyków. Oczyszcza organizm z toksyn, świetny na krążenie
Składniki i produkty
Mało lubiana przyprawa. Tymczasem obniża poziom cukru, wspomaga trawienie i odchudzanie
Przepisy
Gdy masz ochotę na sushi, ale nie chce ci się zwijać. Ten przepis jest genialny
Składniki i produkty
Jego nazwa wzięła się od nazwiska rolnika. Ma więcej dobrych tłuszczów od klasycznego kuzyna i kremowo-orzechowy smak
Składniki i produkty
Daleka kuzynka polskiej rzodkiewki. Warto jeść, bo pomaga walczyć ze stanami zapalnymi, poprawia trawienie i ma ogrom witamin
Składniki i produkty
Często krytykowany, ale dobry tłuszcz do smażenia. Potrawy nie nasiąkają, są zdrowsze
Przepisy
Wystarczy dodać szczyptę, a kubki smakowe wejdą na inny poziom. Nie musisz kupować, mieszankę zrobisz w domu