TerazGotuje.pl - artykuły, przepisy, porady, kuchnia gwiazd

Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty
Szkoda, że tak rzadko lądują na polskim talerzu. Mają dużo błonnika, mało kalorii i dobry wpływ na serce
Składniki i produkty
Niepozorny owoc kryje pokłady zdrowia. Jedz dla ochrony serca, wątroby i dobrego cholesterolu
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Seniorzy i cukrzycy powinni jeść to zamiast masła. Łatwo zrobić w domu
Składniki i produkty
Możesz dodać do rosołu zamiast pietruszki. To skarbnica witamin, balsam dla serca i ochrona dla wątroby
Składniki i produkty
Daleki krewny ogórka. Odpowiedni dla cukrzyków, wspomaga trawienie i przyspiesza przemianę materii
Porady
Czym się różni szarlotka od jabłecznika? Nie tylko ciasto odgrywa ważną rolę
Dieta
Konkurent dla skyra. Gęsty, mniej kwaśny, ma dużo wapnia i bakterii probiotycznych
Składniki i produkty
"Owoc szczęścia" dla seniorów i cukrzyków. Oczyszcza organizm z toksyn, świetny na krążenie
Składniki i produkty
Mało lubiana przyprawa. Tymczasem obniża poziom cukru, wspomaga trawienie i odchudzanie
Przepisy
Gdy masz ochotę na sushi, ale nie chce ci się zwijać. Ten przepis jest genialny
Składniki i produkty
Jego nazwa wzięła się od nazwiska rolnika. Ma więcej dobrych tłuszczów od klasycznego kuzyna i kremowo-orzechowy smak
Składniki i produkty
Daleka kuzynka polskiej rzodkiewki. Warto jeść, bo pomaga walczyć ze stanami zapalnymi, poprawia trawienie i ma ogrom witamin
Składniki i produkty
Często krytykowany, ale dobry tłuszcz do smażenia. Potrawy nie nasiąkają, są zdrowsze
Przepisy
Wystarczy dodać szczyptę, a kubki smakowe wejdą na inny poziom. Nie musisz kupować, mieszankę zrobisz w domu
Składniki i produkty
Powinna być w kuchni każdego seniora i osób chorych na serce. Skarbnica potasu, magnezu i wapnia
Porady
Jak nadziewać pączki bez szprycy. Dobre gospodynie mają na to świetny patent

Reklama