Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Agnieszka Tkacz
Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z natury optymistka i ekstrawertyczka. Uwielbia próbować nowych rzeczy, a kuchnia to jej...
czytaj więcej
Przepisy
Niebecz - specjał Ziemi Lubuskiej. Zupa, która zastępuje drugie danie
Składniki i produkty
Jego "serce" to skarbnica witamin. Gdy jesz, metabolizm przyspiesza, wątroba jest chroniona
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Nazywany jest czarną śliwką. Superowoc na cukrzycę, dobre trawienie i odporność
Składniki i produkty
Gdy wprowadzisz do jadłospisu, metabolizm ruszy z kopyta. Jest lekkostrawna, możesz jeść na słodko i na słono
Przepisy
W tłusty czwartek znikają szybciej od pączków. Robię raz-dwa, bez ubijania ciasta
Dieta
Potężna dawka witamin i minerałów. Sok dla seniorów, cukrzyków i dbających o odporność
Składniki i produkty
Na świecie jedzą ze smakiem, "masło bogów" polecają dietetycy. Polacy odwracają głowę
Składniki i produkty
Konsystencją przypomina budyń lub surowe ciasto. "Król owoców" to przysmak, który ratuje serce i kości
Dieta
Zjedz garstkę dziennie, a odchudzanie pójdzie z górki. Do tego wzmocnisz serce
Składniki i produkty
Niesłusznie omijamy w sklepie. Ma mnóstwa białka, wapnia i dobrych tłuszczy, dobrze działa na krążenie
Przepisy
Żydowska penicylina. Odżywczy rosół, który stawia na nogi w chorobie
Przepisy
Najlepsza zupa, która pomoże się odchudzić. Jest sycąca, ale przyspiesza metabolizm
Składniki i produkty
Mięsisty i kremowy owoc na dobre trawienie i odporność. Ma niski indeks glikemiczny i mało kalorii
Dieta
Jedz codziennie, unikniesz cukrzycy. Do tego ochronisz serce i poprawisz pracę mózgu
Przepisy
Chleb bez mąki i drożdży. Tylko trzy składniki, zero glutenu
Dieta
W smaku przypomina suszoną śliwkę. Ma dużo magnezu i wapnia, obniża cukier, wspomaga wątrobę