Reklama

Interia

terazgotuje.pl

Składniki i produkty

Składniki i produkty

Składniki i produkty
Słodkie śniadanie bez wyrzutów sumienia, które pomaga w odchudzaniu. Syci na długo, więc zapominasz o podjadaniu
Składniki i produkty
Wygląda i nazywa się śmiesznie, ale smakuje wybitnie. Warto jeść w sezonie, bo wzmacnia odporność, obniża ciśnienie i cukier
Reklama

Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!

Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Kiszoną, marynowaną, w formie musu wszyscy znają. Mało kto robi z niej tę pyszną przekąskę
Składniki i produkty
W PRL-u wszyscy wcinali, dziś niektórzy nawet nie patrzą w jego stronę. Ma dużo białka i żelaza
Składniki i produkty
Orzech, który działa jak podwójne espresso. Dodaje energii, pomaga się skupić
Składniki i produkty
Zrób zapasy, póki trwa sezon, bo to cudowny owoc. Na stłuszczoną wątrobę, słaba odporność i stres
Składniki i produkty
Ani owsiane, ani sojowe. To mleko nie ma laktozy i pomaga w odchudzaniu, do kawy idealne
Składniki i produkty
To zielone "złoto" powinno być obowiązkiem w diecie seniora. Wzmacnia serce i kości, poprawia wzrok
Składniki i produkty
Najlepsza część wołowiny na kleisty bulion. Porządna dawka kolagenu na bolące stawy
Składniki i produkty
Mało kto pamięta, że jej owoce i liście to skarbiec witamin. Dobrze działa na nerki, trawienie i odporność
Składniki i produkty
Mało znane warzywo dla seniora i cukrzyka. Ma niewiele kalorii, obniża poziom cukru i ciśnienie
Składniki i produkty
Mówi się, że to gwieździste jabłko. Wspomaga trawienie, wzmacnia odporność, dobry dla cukrzyków
Składniki i produkty
Koreańczycy dodają do zup, mięs i kapusty. Mocniejsze od chilli, obniża poziom kortyzolu i zmniejsza stres
Składniki i produkty
Perła śródziemnomorskiej kuchni do mięs, sałatek, a nawet herbaty. Chroni serce i łagodzi stany zapalne
Składniki i produkty
Napakowana białkiem i błonnikiem. Częste jedzenie chroni serce i zapobiega udarom
Składniki i produkty
Za bardzo nie znamy, więc nie doceniamy. To przyjaciel wątroby i wspomagacz w odchudzaniu

Reklama