Tumbet, hiszpańska zapiekanka warzywna z ziemniakami, cukinią i bakłażanem w ceramicznym naczyniu
Tumbet to sycąca zapiekanka warzywna prosto z Majorki fanfo123RF/PICSEL

Kiedyś moje zapiekanki warzywne były zbyt wodniste. Tumbet z Majorki wychodzi perfekcyjnie

Anna Daniluk

Oprac.: Anna Daniluk

5
Czas łączny
1 g 15 min
Czas łączny
Czas pracy
35 min
Czas pracy
Porcja
4
Porcje
Kalorie
68 kcal
w 100g

Składniki

Ziemniak
500 gramów
Bakłażan
2 sztuki
Cukinia
2 sztuki
Papryka czerwona pieczona
2 sztuki
Oregano suszone
2 łyżki
Bazylia świeża
1 garść
Sól
1 szczypta
Pieprz
1 szczypta
Oliwa z oliwek
35 mililitrów

Sos pomidorowy

Oliwa z oliwek
2 łyżki
Czosnek
4 ząbki
Pomidor krojony
1 puszka
Tymianek suszony
1 łyżeczka
Cukier
1 szczypta
Sól
1 szczypta
Pieprz
1 szczypta

Dodatkowo

Bazylia świeża
1 garść

Makroskładniki w 100g

Białko
1,4 g
Tłuszcze
3,4 g
Węglowodany
8,5 g

Przygotowanie

Krok 1.

Krok 2.

Krok 3.

Krok 4.

Krok 5.

Krok 6.

Krok 7.

Krok 8.

Krok 9.

Krok 10.

Dopasuj do siebie przepis na tumbet

Sposób podania zapiekanki warzywnej tumbet

Zobacz również:

Przechowywanie zapiekanki warzywnej

Mięso strusi alternatywną dla alergików?© 2026 Associated Press

Zobacz również:

terazgotuje.pl
Oceń przepis
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?