Składniki i produkty

Orzechy pekan mają najcenniejsze właściwości dla zdrowia

Górują nad innymi orzechami. Przyspieszają metabolizm, dają uczucie sytości i chronią przed rozwojem miażdżycy

Olej z owoców rokitnika jest jednym z najbardziej wartościowych olejów roślinnych.

Nadal nie doceniamy oleju z superowocu. Dobrze działa na odporność, krążenie i układ oddechow

Surówka kopenhaska to skarbnica smaku i wielu witamin

Surówka kopenhaska dobra na wszystko. Dostarczy witamin, pasuje do każdego obiadu

Naturalny syrop na kaszel na bazie liści laurowych i miodu

Syrop na kaszel zrobisz z trzech składników. Warto pić go również na odporność

Herbata yaupon to źródło przeciwutleniaczy, które opóźniają starzenie się organizmu

Herbata, którą, mało kto zna. Chroni serce, przyspiesza metabolizm i zwalcza stany zapalne

Prosta jesienna sałatka. Smakuje pysznie i jest ekstremalnie zdrowa

Ma niski indeks glikemiczny, mnóstwo błonnika i witamin. W tej sałatce nie poczujesz jej specyficznego smaku

Camu camu to wyjątkowo zdrowe jagody.

Jeden z najzdrowszych owoców egzotycznych. Ma ogrom witaminy C, wspomaga serce i odchudzanie

Smak herbaty oolong zależy od różnych czynników

Ma śladowe ilości kofeiny, bogactwo witamin i smaków. Herbata dla cukrzyków i zestresowanych

Sztuczny miód wygląda apetycznie, ale nie może się równać z naturalnym produktem

Czysty cukier i puste kalorie. To najgorszy miód, a Polacy chętnie go kupują

Żurawina suszona i świeża to cenny składnik w naszej diecie. Poznaj jej właściwości

Niedoceniane owoce mocy. Na serce działają zbawiennie, cukrzycy powinni jeść regularnie

Kasza coix to cenne źródło błonnika pokarmowego

Konkurentka jaglanej i gryczanej. Kasza nazywana łzami Hioba to remedium na chore serce i wysoki cholesterol

Napar z dzikiej róży zawiera nawet do 30 razy więcej witaminy C niż cytryna

Ma 30 razy więcej witaminy C niż cytryna. Pij napar lub dodawaj do herbaty

Fasola z orzełkiem to symbol polskiego patriotyzmu

Fasola niepodległości znów gości w kuchni. Kiedyś zakazana, dziś doceniania za wyjątkowe właściwości

Pomidorowy sok kompleksowo wpływa na organizm

Nazywany jest eliksirem życia. Zapobiega miażdżycy i pomaga spalić tkankę tłuszczową

Patent na moczenie fasoli

Nie musisz moczyć fasoli przez całą noc. Wypróbuj prosty patent kucharzy

Aromatyczna herbata miętowa z dodatkiem miodu to świetny napój na trawienie

Potrójna siła natury. Herbata na przeziębienie, odporność i dobre trawienie