Składniki i produkty

Suszone pomidory są idealne do sałatek i dań kuchni włoskiej

Już kilka sztuk dziennie zbija poziom cukru i dostarcza solidną dawkę potasu. Robię z nich wyśmienitą sałatkę

Te słodycze kupisz tylko przez 1 dzień w roku. Cmentarne przysmaki na Wszystkich Świętych

Te słodycze pojawiają się tylko raz w roku. Jakie cmentarne przysmaki warto spróbować 1 listopada?

Speculaas, z których przygotowuje się krem, nazywano dawniej ciasteczkiem świętego Mikołaja

Zrobiłam krem o smaku słynnych ciasteczek korzennych. Jest tak dobry, że można jeść łyżkami

Mało kto wie, że cebula bywa nazywana "pomarańczą północy"

To jedno z najzdrowszych polskich warzyw. Za mało doceniamy „pomarańcze północy”

Jajecznica z rydzami jest obłędnie pyszna

Obłędnie pyszna jajecznica z rydzami. W sezonie nie wychodzi ze śniadaniowego menu

Taro zwane kolokazją jadalną.

Frytki z tego warzywa można jeść bez obaw. Nie powoduje skoków cukru, ma dużo witamin i dobrze wpływa na wzrok

Rapini to warzywo, które powinno znaleźć się w twoim jadłsopisie

Niskokaloryczny, bogaty w błonnik kuzyn brokułu. Dobrze działa na wysoki cukier i poprawia odporność

Zupa z kasztanów jadalnych jest aromatyczna i rozgrzewająca

Aromatyczna, pachnąca i rozgrzewająca. Przepis na zupę z kasztanów dostałam od przyjaciółki

Domowa chałwa pistacjowa wychodzi fenomenalna

Smakuje jak najlepsza chałwa przywieziona z Turcji. Robię ją z moich ulubionych orzechów

Rydze są pyszne i wartościowe. Jak włączyć je do swojego jadłospisu?

Jak czyścić rydze? Tylko ten sposób gwarantuje, że piasek nie zgrzyta miedzy między zębami podczas jedzenia potraw

Sok z owoców derenia jadalnego to bomba witaminowa

Za granicą płacą za niego krocie, my nie doceniamy. Sok z jego owoców to skarbca witamin

Pyszne smarowidło z buraków idealne na kanapki

Żadne serki czy wędliny. Teraz z menu nie wychodzi u mnie pasta do chleba z pieczonych buraków

Sok z "cytryny dla ubogich" jest cierpki, ale bogaty w składniki odżywcze

Codziennie piję szklankę soku z "cytryny dla ubogich". Nie łapię infekcji, mam dużo energii, wygląd skóry się poprawił

Ocet gruszkowy wykazuje wiele cennych właściwości prozdrowotnych.

Bezbłędnie zbija cholesterol i reguluje poziom cukru. Ten ocet to moje ostatnie odkrycie, robię spory zapas

Pieczona flądra jest tania, pyszna i zdrowa

Nie przepłacaj za dorsza. W Lidlu możesz kupić tanią rybę - smaczną i bardzo zdrową

Kanie w zalewie pomidorowej to sprawdzony przepis na te grzyby

Ze spiżarni znikają w okamgnieniu. Kanie w specjalnym sosie robię z przepisu dziadka Stasia