Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Anna Hutek-Brzezinka
Tworzę treści związane z kulinariami, zdrowiem i dietetyką. Pochodzę z Mysłowic, jestem absolwentką Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Ekonomicznym w...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Są chrupiące, aromatyczne i mają ogrom witamin. Wybornie smakują podsmażone na patelni na maśle
Składniki i produkty
„Owoc anioła” dla seniorów. Niezbyt słodki, ma dużo błonnika i mało kalorii, chroni serce i wątrobę
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
O niebo lepsza od popularnej matchy. Ma karmelowo-orzechowy smak, wycisza i wspiera serce
Porady
Polacy uwielbią i często jedzą tę rybę. Trzeba uważać, bo zdarza się, że ma pasożyty
Składniki i produkty
Napój, który robi porządek w jelitach i przynosi ulgę. Pij rano, gdy chcesz zrzucić wagę
Składniki i produkty
Już można kupić na bazarkach. Wzmacniają naczynia krwionośne, poprawiają wzrok, wspierają jelita
Składniki i produkty
Wystarczy pić łyżeczkę dziennie. Wygląd skóry się poprawi, pamięć i koncentracją będą lepsze
Składniki i produkty
Ser prosto z Kaszub, jego nazwa wywołuje uśmiech na twarzy. Doskonały dla serca i mocnych kości
Składniki i produkty
Obniża cukier lepiej niż cynamon. Gdy jesz regularnie, jelita zaczynają dobrze pracować
Składniki i produkty
Owoc wiecznej młodości już jest na bazarkach. Reguluje poziom cukru, przyspiesza metabolizm i chroni serce
Przepisy
Zapiekanka z mięsem mielonym, o której wszyscy mówią. Ulubione warzywo Polaków podbija jej smak
Przepisy
Chłopska biedota w dawnej Toskanii zajadała się tą zupą. Jest pożywna i sycąca
Porady
Tak gotuj bób, nie będziesz narzekać na wzdęcia. Jeden dodatek sprawi, że będzie miał lepszy smak
Przepisy
Teraz wiadomo, dlaczego nasze babcie często ją gotowały. Na jelita działa jak balsam
Składniki i produkty
Energetyczna przekąska pełna witamin. Wspiera pracę jelit, chroni serce i wątrobę
Składniki i produkty
Ryba, którą powinniśmy jeść jak najczęściej. Doskonała w smaku, chroni serce, ma dużo dobrego białka