Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Karolina Słodkiewicz
Jestem absolwentką filologii polskiej na Uniwersytecie Łódzkim. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam jeszcze podczas studiów w radiu, gdzie odbywałam praktyki, a później...
czytaj więcej
Porady
Topi boczki niczym żelazko i chroni wątrobę. Szwedzi pija tę kawę regularnie
Przepisy
Mocno sycąca i aromatyczna zupa. Trzy najzdrowsze warzywa i dobre mięso to jej podstawa
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Co roku na Wielkanoc robię majonez z przepisu Magdy Gessler. Gęsty, kremowy, o niepowtarzalnym smaku
Składniki i produkty
Pij codziennie na czczo. Wystarczy 200 ml, by jelita dobrze pracowały a metabolizm przyspieszył
Składniki i produkty
Już pojawiła się w warzywniakach - świeża jak sałata, zdrowa jak kapusta. Trzeba jeść na mocne kości
Składniki i produkty
Najlepsza część wołowiny na bitki lub roladki. Delikatna, ma niewiele tłuszczu, nie potrzebuje długiej obróbki
Przepisy
Delikatna jak puch, rozpływa się w ustach. Babkę maślaną robię nie tylko na Wielkanoc
Składniki i produkty
Zjedz dwa lub trzy dziennie zamiast słodyczy. Za taką przekąskę jelita i serce będą wdzięczne
Porady
Wlej do rosołu, będzie przejrzysty i esencjonalny. To trik szefów kuchni
Przepisy
Nie czekam do Wielkanocy. Często piekę babkę bawarską na śniadanie
Składniki i produkty
Mało znana ryba dla seniorów, tańsza od dorsza. Ma dużo kwasów omega-3, poprawia koncentrację i pamięć
Dieta
Dodawaj do owsianki zamiast mleka. Brzuch wreszcie będzie płaski, a talia widoczna
Przepisy
Sałatkę jarzynową robię z przepisu Magdy Gessler. Zawsze wychodzi pierwsza klasa
Przepisy
Dodaj do kefiru dwa owoce i siemię lniane. Masz sycący koktajl na zdrowe jelita i szybszy metabolizm
Składniki i produkty
Można jeść na surowo, ma cztery razy więcej witaminy C niż sałata. Można też kisić jak ogórki
Porady
Czy miód można jeść podczas odchudzania i co do niego dodać? Ile kalorii ma łyżka miodu?