Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Karolina Słodkiewicz
Jestem absolwentką filologii polskiej na Uniwersytecie Łódzkim. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam jeszcze podczas studiów w radiu, gdzie odbywałam praktyki, a później...
czytaj więcej
Porady
Piję rano zamiast mocnej kawy. Mam więcej energii, łatwiej się koncentruję, a w pasie jest luźniej
Składniki i produkty
Pij codziennie przed śniadaniem. Jelita wreszcie zaczną dobrze pracować, a tłuszcz z brzucha topnieć
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Ta przekąska to balsam dla jelit. Jedz regularnie, metabolizm przyspieszy, serce będzie wdzięczne
Porady
Ta zupa to zbawienie dla przemęczonego organizmu. Pomaga na bóle stawów i stłuszczoną wątrobę, wygładza zmarszczki
Przepisy
W PRL-u był rarytasem, dziś rzadko robimy. Mało kto wie, że jest dobry na serce i wzmacnia odporność
Składniki i produkty
Najzdrowsze mięso, a my tak rzadko jadamy. Nie jest naszpikowane antybiotykami, dobre dla serca i na pamięć
Składniki i produkty
Seniorzy powinni na stałe włączyć do menu. Dobrze działa na wzrok, wzmacnia kości, mózg lepiej pracuje
Składniki i produkty
Wystarczy wypić 30 ml dziennie. Na zmęczenie i pobudzenie jelit do pracy działa lepiej jak poranna kawa
Składniki i produkty
Bardzo zdrowe, ale wciąż zapomniane warzywo. Na stłuszczoną wątrobę działa jak balsam, poprawia pamięć
Porady
To najgorszy ser do sernika. Ciasto słabo rośnie, jest zbite i szybko opada
Składniki i produkty
Mają dużo żelaza, dodają energii, działa na skórę jak kolagen. Wystarczy zjeść kilka dziennie
Składniki i produkty
Smakuje jak połączenie truskawek z ananasem. Owoc dobry na serce, mocne kości i sokoli wzrok
Składniki i produkty
To nie aronia ani tarnina. Te jagody to najlepsze lekarstwo dla serca, na odporność i przemęczenie
Dieta
Dodawaj do owsianki zamiast mleka lub jogurtu. Brzuch wreszcie zacznie robić się płaski, lepiej się poczujesz
Składniki i produkty
Chrup, dodawaj do sałatek lub ciężkostrawnych potraw. Poprawia wzrok, chroni wątrobę i serce
Porady
Idealne kruche ciasto, rozpływa się w ustach. Szarlotka wychodzi tak dobra, że migiem znika z blachy