Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Anna Hutek-Brzezinka
Tworzę treści związane z kulinariami, zdrowiem i dietetyką. Pochodzę z Mysłowic, jestem absolwentką Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Ekonomicznym w...
czytaj więcej
Składniki i produkty
Azjaci jedzą od 1,5 tysiąca lat. Opóźnia starzenie, obniża poziom cukru, łagodzi stany zapalne
Porady
Ziemniaki ugotują się raz-dwa. Patent zna każda dobra gospodyni
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Przepisy
Ani grama mąki, same naturalne składniki. Ten chleb naprawdę zmienia życie
Składniki i produkty
Domowa herbatka na odchudzanie. Wreszcie coś zdrowego, smacznego i skutecznego
Składniki i produkty
Nie dodawaj tego do ziemniaków. Wywołasz w jelitach rewolucję
Składniki i produkty
Jeszcze mało znana, ale super zdrowa ryba. W smaku przypomina tuńczyka, jest dobra na serce i pamięć
Dieta
Pij codziennie rano. Samopoczucie się poprawi, stawy będą mniej boleć, kilogramów też ubędzie
Składniki i produkty
Napój na bezsenne noce i oporny tłuszcz na brzuchu. Pij przed snem albo przed śniadaniem
Składniki i produkty
Najlepsza część wołowiny na kleisty bulion i gulasz. Porządna dawka kolagenu na bolące stawy
Składniki i produkty
Polacy pili regularnie, zanim pojawiła się herbata. Babcie leczyły tym przeziębienie i niestrawność
Dieta
W Danii zakazane, a my jemy regularnie. Niektórzy nawet codziennie
Składniki i produkty
Nie omijaj w warzywniaku, bo na świeży trzeba jeszcze poczekać. Zrób pyszną sałatkę na szybki metabolizm
Porady
Herbata najlepsza na kaszel i stany zapalne. Przy okazji ułatwia trawienie
Składniki i produkty
Zdrowsze od kurczaka - 22 g protein na 100 mięsa. Jest lekkostrawne i niskokaloryczne
Dieta
Dodaj do herbaty. Metabolizm wreszcie ruszy, trawienie się poprawi, nastrój też
Składniki i produkty
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Ten owoc smakuje jak słodki krem, syci na długo, pomaga przy wysokim ciśnieniu