Reklama
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Więcej
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
TerazGotuje
Przepisy
Porady
Dieta
Kulinarny show-biznes
Składniki i produkty
Interia
terazgotuje.pl
Monika Zysk
Urodziłam się i mieszkam w Białymstoku, ukończyłam studia polonistyczne (specjalność dziennikarska oraz promocja miasta i regionu), a także studia podyplomowe z marketingu...
czytaj więcej
Porady
Prościutki patent na suszenie winogron. Będą pachnące, aromatyczne i bez pleśni
Przepisy
Wybitne pomidory do słoików Makłowicza. Pomidorówka wychodzi prima sort
Reklama
Pobierz aplikację POMPONIK. Kliknij!
Polub nas na Facebooku!
Składniki i produkty
Ten olej jest jeszcze u nas mało znany. Ma ogrom kwasów omega-3, łyżeczka dziennie poprawia pamięć
Składniki i produkty
Kuzyn selera, ale w naszej kuchni wciąż obcy. Przyspiesza trawienie i metabolizm, doskonały na zgagę
Składniki i produkty
Chrup na zdrowie zamiast chipsów. Nie mają konserwantów, są zdrowe i pożywne
Składniki i produkty
Rzadki i trudny do pozyskania miód, ma cytrusowy smak i mnóstwo mocy. Wzmacnia po chorobie, łagodzi stres, dobry dla serca
Porady
Pestka śliwki nie odchodzi od miąższu? Jest sposób, by szybciutko ją wyciągnąć
Przepisy
Podczas smażenia pochłania mniej tłuszczu, chrupie aż miło. Możesz zrobić w domu
Składniki i produkty
Ani owsiane, ani sojowe. To mleko nie ma laktozy i pomaga w odchudzaniu, do kawy idealne
Przepisy
Smaruj tym chleb zamiast masłem. Nie zatyka żył, dobrze działa na pamięć i pracę serca
Składniki i produkty
Kup, gdy zobaczysz w sklepie, smakuje jak czekoladowy budyń. Syci na długo, dba o serce, zdrowe kości
Składniki i produkty
Nazywane są "chlebem życia". Wystarczy zjeść kilka sztuk dziennie, serce i jelita będą lepiej pracować
Przepisy
Zupa Milion Dolarów jak z wykwintnej restauracji. Podasz na wystawny obiad, wstydu nie będzie
Składniki i produkty
Zaczyna się sezon na te superowoce. Seniorzy powinni jeść, bo chronią serce i wzrok, działają przeciwzapalnie
Składniki i produkty
Zdrowsza od zielonej herbaty, pachnie jak ciasteczka. Wzmacnia naczynia krwionośne, usuwa wodę z organizmu
Przepisy
Najlepsze mielone w sosie. Nietypowy dodatek do mięsa sprawia, że są soczyste i aksamitne w smaku